Sống khỏe mỗi ngày
Sống khỏe là chuyên mục cung cấp thông tin kiến thức bổ ích về sức khỏe và dinh dưỡng. Các mẹo hằng ngày giúp chữa bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe, đảm bảo cuộc sống khỏe mạnh hanh phúc hơn.
BÀ BẦU CÓ ĂN ĐƯỢC LÁ TÍA TÔ KHÔNG? LỢI ÍCH VÀ LƯU Ý
Bà bầu có thể sử dụng lá tía tô như một loại rau gia vị trong bữa ăn bởi loại rau này chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cảm,… Tuy nhiên, mẹ […]
BÀ BẦU CÓ ĐƯỢC ĂN CỦ ĐẬU KHÔNG?
Trong thời gian mang thai, mẹ bầu luôn băn khoăn không biết nên ăn gì và kiêng gì để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Củ đậu là loại củ quen thuộc, ngọt mát, dễ ăn. Tuy nhiên, bà bầu có […]
BỆNH TÁO BÓN: NGUYÊN NHÂN, CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ
Bệnh táo bón là một trong những rối loạn tiêu hóa phổ biến hiện nay, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày, táo bón kéo dài còn ảnh hưởng tiêu cực đến […]
BÀ BẦU CÓ ĐƯỢC ĂN CÀ MUỐI KHÔNG?
Bà bầu có được ăn cà muối không là thắc mắc rất phổ biến, nhất là với những mẹ đang “nghiền” món này. Cà muối giòn – ngon – đưa cơm, nhưng liệu có an toàn cho thai kỳ? Bài viết dưới […]
QUÁ TRÌNH THỤ THAI DIỄN RA NHƯ THẾ NÀO?
Quá trình thụ thai thường kéo dài khoảng 13–14 ngày, bắt đầu từ sự rụng trứng. Khi trứng gặp tinh trùng và thụ tinh, hợp tử được hình thành, sau đó di chuyển và phát triển thành phôi. Phôi sẽ bám vào […]
Sức đề kháng là gì? Ăn gì để tăng cường đề kháng cơ thể
Sức đề kháng là một trong các vấn đề vô cùng quan trọng của cơ thể. Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng thì những hoạt động lành mạnh hàng ngày cũng là yếu tố quan trọng để tăng cường […]
BÀ BẦU CÓ ĂN ĐƯỢC CÀ TÍM KHÔNG?
“Bà bầu có ăn được cà tím không” là câu hỏi mà rất nhiều mẹ bầu thắc mắc khi lựa chọn thực phẩm an toàn trong thai kỳ. Cà tím vốn là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt, […]
BÀ BẦU CÓ ĂN ĐƯỢC RAU MUỐNG KHÔNG? – 7 ĐIỀU CẦN LƯU Ý
Nhiều mẹ bầu thắc mắc ăn rau muống khi mang thai được không. Bởi có quan niệm rằng ăn nhiều rau muống trong thai kỳ sẽ khiến trẻ sinh ra bị rốn lồi, hoặc vết thương sau sinh khó lành. Vậy thực […]
SAU PHÁ THAI NÊN KIÊNG NƯỚC LẠNH BAO LÂU?
Sau phá thai nên kiêng nước lạnh bao lâu? Đây là thắc mắc rất nhiều chị em quan tâm sau khi thực hiện thủ thuật. Việc chăm sóc cơ thể đúng cách trong giai đoạn này có vai trò quan trọng giúp […]
Bà bầu có được ăn dưa hấu không? Ăn thế nào tốt cho sức khỏe
Dưa hấu là loại trái cây ngon miệng, bổ dưỡng, có tác dụng giải nhiệt nên được nhiều chị em yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, nữ giới lần đầu mang thai thường có nhiều thắc mắc như: bà bầu có […]
BÀ BẦU CÓ ĐƯỢC ĂN ĐÀO KHÔNG ?
Trong giai đoạn mang thai, bất kỳ loại thực phẩm nào mẹ bầu đưa vào cơ thể cũng đều có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Một trong những câu hỏi được tìm kiếm nhiều […]
Bà bầu có ăn được sầu riêng không? Ảnh hưởng đến mẹ và bé?
Sầu riêng là một lọai trái cây rất đặc biệt bởi hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng rất cao. Với nhiều người, đây là món khoái khẩu. Với một số người thì sầu riêng lại là sự ám ảnh bởi […]
NỔI HẠCH Ở NÁCH KHI MANG THAI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? XỬ LÍ THẾ NÀO?
Nổi hạch ở nách khi mang thai là phản ứng sinh lý do thay đổi nội tiết tố nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý viêm nhiễm tại vú hoặc da vùng nách, nhiễm trùng hô hấp, viêm […]
MIẾNG DÁN TRÁNH THAI: ƯU NHƯỢC ĐIỂM VÀ CÁCH DÙNG ĐÚNG
Miếng dán tránh thai là một trong những phương pháp ngăn ngừa thai phổ biến và đạt hiệu quả cao, tỷ lệ ngừa thai của miếng dán có thể trên 95% nếu nữ giới sử dụng đúng cách. Vậy miếng dán tránh […]
QUE THỬ THAI DÙNG KHI NÀO CHÍNH XÁC – BÁC SĨ TRẢ LỜI
Que thử thai dùng khi nào chính xác là thắc mắc chung của nhiều chị em đang nghi ngờ mình mang thai. Thời điểm sử dụng que thử và cách thực hiện kiểm tra tại nhà có ảnh hưởng rất lớn đến […]
