CÁCH QUAN HỆ KHÔNG CẦN BAO MÀ VẪN AN TOÀN
Cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn là điều nhiều cặp đôi quan tâm, đặc biệt là nam giới muốn giữ trọn cảm giác “thật” khi gần gũi. Bao cao su vốn là biện pháp tránh thai an toàn với hiệu quả lên đến 98%, đồng thời giúp phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, không ít người cho rằng việc dùng bao làm giảm khoái cảm, mất tự nhiên trong “cuộc yêu”. Vậy có cách nào để vừa không dùng bao, vừa vẫn đảm bảo an toàn cho cả hai? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Mục lục:
Nguyên tắc quan hệ để không mang thai
Trước khi tìm hiểu các cách quan hệ không dùng bao mà vẫn an toàn, bạn cần hiểu rõ nguyên tắc cơ bản của việc thụ thai.
Mang thai là kết quả của sự thụ tinh do tế bào đực (tinh trùng) của nam giới xâm nhập vào tế bào cái (noãn) của nữ giới. Sau khi quá trình thụ tinh diễn ra thành công, hợp tử được hình thành sẽ di chuyển vào tử cung để làm tổ và phát triển thành phôi thai.
Cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn
Vì vậy, nguyên tắc quan trọng nhất để quan hệ mà không mang thai là ngăn không cho tinh trùng tiếp xúc hoặc gặp trứng. Từ nguyên tắc này, các biện pháp tránh thai ra đời – từ tự nhiên đến y học hiện đại, giúp kiểm soát sinh sản an toàn mà vẫn giữ được cảm giác gần gũi, chân thật.
Các cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn
Quan hệ tình dục như thế nào để không mang thai là vấn đề được nhiều cặp đôi quan tâm, tìm hiểu. Dưới đây là một số cách quan hệ không cần dùng bao nhưng vẫn đảm bảo an toàn bạn và người ấy có thể tham khảo:
Xuất tinh ngoài âm đạo – Cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn dành cho nam
Xuất tinh ngoài âm đạo là cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn phổ biến hiện nay. Với phương pháp này, người đàn ông vẫn quan hệ bình thường cho tới khi đạt khoái cảm và chuẩn bị xuất tinh sẽ chủ động rút “cậu nhỏ” khỏi âm đạo và xuất tinh ở bên ngoài.
Ưu điểm:
- Giữ được cảm giác thật 100%.
- Dễ thực hiện, không tốn chi phí.
- Có thể áp dụng linh hoạt trong mọi tư thế quan hệ.
Hạn chế:
- Hiệu quả không đạt tuyệt đối, vì chỉ cần một vài giọt tinh dịch đầu tiên tiết ra trước khi “ra” cũng có thể chứa hàng triệu tinh trùng.
- Không phù hợp với người xuất tinh sớm, khó kiểm soát cảm xúc.
- Không bảo vệ khỏi bệnh lây qua đường tình dục (STDs) như lậu, giang mai, sùi mào gà…
Tính ngày rụng trứng – Cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn áp dụng cho nữ
Là cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn dựa vào chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ. Với phương pháp này, chị em sẽ thông qua chu kỳ kinh nguyệt để xác định thời điểm quan hệ tình dục an toàn, tránh mang thai ngoài ý muốn.
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường kéo dài từ 28 – 32 ngày và ngày trứng rụng thường là ngày thứ 14 của chu kỳ. Như vậy ngày rụng trứng sẽ là ngày 14 (đối với chu kỳ 28 ngày) và ngày 16 (đối với chu kỳ 32 ngày). Tuy nhiên, cách tính này không hoàn toàn chính xác bởi chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn và ổn định, đôi khi, thời gian rụng trứng có thể sớm hơn hoặc muộn hơn so với dự tính.
Để tính toán thời gian an toàn và không an toàn trong việc tránh thai, nữ giới cần hiểu biết rõ hơn về cơ chế của chu kỳ kinh nguyệt, quy luật rụng trứng cũng như quan sát và ghi chép kinh nguyệt của mình đều đặn trong vài tháng. Với chu kỳ 28 ngày, chị có thể tham khảo cách tính sau:
Thời điểm tránh thai tương đối
Giai đoạn này tính từ ngày đầu tiên hành kinh đến ngày thứ 9 của kỳ kinh. Với chị em có chu kỳ 28 ngày thì thời gian rụng trứng vào khoảng ngày 12 – 15 của chu kỳ. Nếu quan hệ trong khoảng thời gian này thì xác suất mang thai thấp bởi lúc này trứng chưa rụng nên tinh trùng gần như không có cơ hội gặp trứng để thụ tinh.
Tuy nhiên, tinh trùng có thể sống sót từ 2 – 4 ngày trong cơ thể phụ nữ. Trường hợp trứng rụng sớm mà tinh trùng vẫn tồn tại thì chị em vẫn có khả năng mang thai. Vì thế, đây không phải khoảng thời gian quan hệ an toàn để không dính bầu. Bên cạnh đó, nữ giới không nên quan hệ tình dục trong ngày “đèn đỏ” bởi có thể bị viêm nhiễm phụ khoa nếu không vệ sinh sạch sẽ, đúng cách.
Thời điểm dễ thụ thai
Thời điểm dễ thụ thai được tính bằng cách lấy ngày rụng trứng cộng hoặc trừ đi 5 ngày. Với chu kỳ 28 ngày, ngày rụng trứng là ngày thứ 14 và thời điểm dễ thụ thai là từ ngày 9 đến ngày 19 của chu kỳ. Trong khoảng thời gian này, nếu các cặp đôi quan hệ mà không sử dụng biện pháp tránh thai nào thì xác suất mang thai rất cao. Đặc biệt, nếu quan hệ trong ngày trứng rụng thì tỷ lệ mang thai có thể lên tới 33%.
Với thắc mắc quan hệ vào ngày rụng trứng có an toàn không thì câu trả là là KHÔNG. Nếu bạn chưa muốn có con, hãy áp dụng các phương pháp tránh thai hiệu quả trong thời điểm này.
Thời điểm tránh thai hiệu quả
Thời gian quan hệ an toàn không dính bầu được xác định từ ngày thứ 20 đến ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo. Lúc này trứng đã rụng và trong thời gian phân hủy nên khả năng thụ thai rất thấp. Nhiều chị em quan tâm: “Quan hệ gần ngày kinh có an toàn không?” thì câu trả lời là CÓ. Tuy nhiên, một số trường hợp quan hệ tình dục không dùng bao cao su trong ngày an toàn vẫn có khả năng mang thai. Nguyên nhân là do trứng rụng muộn hoặc chưa phân hủy hết..
Quan hệ không giao hợp trực tiếp
Nếu bạn đang tìm kiếm cách quan hệ tình dục không cần bao mà vẫn an toàn thì giao hợp không trực tiếp là một sự lựa chọn tuyệt vời. Thay vì giao hợp qua âm đạo, các cặp đôi có thể tạo khoái cảm cho nhau bằng các cử chỉ âu yếm, vuốt ve bộ phận nhạy cảm trên cơ thể hoặc quan hệ bằng miệng (oral sex). Giao hợp không trực tiếp vẫn có thể giúp cả hai đạt cực khoái và “lên đỉnh”.
Ưu điểm:
- Không có sự xâm nhập → Không thể thụ thai.
- Giúp hiểu rõ cơ thể, khám phá nhiều hình thức thân mật hơn.
- Giảm căng thẳng, lo sợ “dính bầu”.
Lưu ý: Không nên để tinh dịch dính gần hoặc vào âm đạo, vì vẫn có nguy cơ tinh trùng bơi vào trong nếu tiếp xúc trực tiếp. Sau khi “xuất”, nên lau sạch bằng khăn mềm và vệ sinh vùng kín.
Giảm khả năng mang thai với các tư thế “yêu” –
Nhiều người cho rằng tư thế quan hệ có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Mặc dù chưa có nghiên cứu khẳng định chắc chắn, nhưng một số tư thế được cho là ít rủi ro hơn:
- Tư thế cưỡi ngựa (nữ trên – nam dưới): nữ chủ động kiểm soát độ sâu, tinh trùng khó bơi ngược.
- Tư thế đứng đối mặt: chịu tác động của trọng lực, tinh dịch có xu hướng chảy ra ngoài.
- Tư thế úp thìa: giúp kiểm soát nhịp độ, hạn chế xuất tinh sâu.
Tuy nhiên, đừng chỉ dựa vào tư thế để tránh thai, vì tinh trùng cực kỳ nhỏ và có thể di chuyển nhanh đến tử cung chỉ trong vài phút.
Thuốc tránh thai hàng ngày
Đây là biện pháp quan hệ không dùng bao mà vẫn an toàn nhất hiện nay được nhiều bác sĩ khuyên dùng.
Thuốc tránh thai hằng ngày là một loại thuốc chứa nội tiết tố progesterone và estrogen, có tác dụng ức chế sự rụng trứng, làm dày chất nhầy ở cổ tử cung, từ đó ngăn cản tinh trùng gặp trứng để thụ tinh. Nếu được sử dụng đều đặn và cố định vào một thời điểm hàng ngày, thuốc mang lại hiệu quả ngừa thai lên đến 99%. Nhưng nếu quên uống dù chỉ một hoặc hai ngày thì hiệu quả ngừa thai sẽ mất đi.
Hiện nay, trên thị trường có hai thuốc tránh thai hàng ngày là loại chỉ chứa progestin gồm 28 viên và loại kết hợp giữa estrogen và progestin với 21 viên. Với phụ nữ sau sinh đang cho con bú, các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo sử dụng loại chỉ chứa progestin để không ảnh hưởng đến quá trình tạo sữa cho bé.
Ngoài tác dụng ngừa thai hiệu quả lên tới 99%, thuốc tránh thai hàng ngày mang đến nhiều lợi ích khác như giảm đau bụng kinh, điều chỉnh rối loạn nội tiết, ổn định chu kỳ kinh nguyệt, giảm tỷ lệ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa, ung thư buồng trứng… Trong quá trình sử dụng thuốc, nữ giới có thể gặp một số tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi… Chị em không nên quá lo lắng bởi các triệu chứng trên sẽ dần biến mất khi cơ thể điều chỉnh lại nội tiết tố.
Cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn – Thuốc tránh thai khẩn cấp
Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp là cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn, được áp dụng khi nữ giới không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào hoặc gặp sự cố khi dùng các phương pháp tránh thai như (bao cao su bị rách, quên uống thuốc hàng ngày)
Hiện nay có hai loại thuốc tránh thai khẩn cấp là thuốc tránh thai khẩn cấp 36 giờ và 72 giờ. Theo chuyên gia Sản phụ khoa, sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp càng sớm, hiệu quả ngừa thai càng cao. Tuy nhiên, nữ giới chỉ sử dụng loại thuốc này trong trường hợp khẩn cấp và nên sử dụng tối đa 2 viên/tháng hoặc 3 viên/năm. Bởi việc lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản như teo niêm mạc tử cung, gây sảy thai, vô sinh – hiếm muộn…
Đặt vòng tránh thai
Cách quan hệ không cần dùng bao mà vẫn an toàn mà chị em có thể tham khảo chính là đặt vòng tránh thai. Vòng tránh thai là dụng cụ có hình chữ T, được làm từ nhựa dẻo hoặc đồng, phần đuôi vòng có gắn 2 dây nhỏ dài khoảng 2 – 3cm. Vòng tránh thai được đặt vào tử cung nhằm cản trở quá trình thụ tinh và ngăn không cho trứng làm tổ tại niêm mạc tử cung
Hiệu quả tránh thai của phương pháp nay lên tới 98% và phát huy tác dụng ngay khi đặt vòng. Ngoài công dụng ngừa thai, vòng tránh thai còn giúp giảm đau bụng kinh, ngăn ngừa nguy cơ thai ngoài tử cung, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu …
Tuy nhiên, việc đặt vòng tránh thai có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau bụng, đau lưng, đau ngực, rối loạn kinh nguyệt, rong huyết… Các triệu chứng này sẽ giảm dần theo thời gian nên chị em không cần quá lo lắng. Ngoài ra, nữ giới đang bị viêm nhiễm đường sinh dục, viêm niêm mạc tử cung hoặc nghi ngờ bản thân có thai thì không nên áp dụng phương pháp tránh thai này.
Cách quan hệ không dùng bao mà vẫn an toàn – Những sai lầm thường gặp
Nhiều người nghĩ rằng “rút ra là an toàn”, “quan hệ ngày cuối kỳ không sao” – nhưng thực tế, các quan niệm này dễ dẫn đến mang thai ngoài ý muốn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến:
Tin rằng xuất tinh ngoài 100% an toàn
Đây có lẽ là quan niệm sai lầm phổ biến nhất mà rất nhiều người tin tưởng. Nhiều nam giới cho rằng chỉ cần “rút ra kịp lúc” thì sẽ không để tinh trùng lọt vào trong âm đạo, từ đó tránh được việc mang thai. Nhưng thực tế, phương pháp xuất tinh ngoài chỉ có hiệu quả khoảng 70–75%, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Trong quá trình hưng phấn, trước khi xuất tinh chính thức, dương vật sẽ tiết ra một lượng dịch nhờn đầu dương vật (tiền dịch). Lượng dịch này có thể chứa hàng triệu tinh trùng, dù nhỏ nhưng vẫn đủ khả năng khiến trứng thụ tinh. Ngoài ra, việc “rút ra đúng lúc” đòi hỏi kiểm soát cực kỳ chính xác, mà trong khoảnh khắc cao trào, hầu hết nam giới không thể phản ứng kịp.
Chính vì vậy, rất nhiều trường hợp “đã rút ra kịp” nhưng vẫn dính bầu, đặc biệt ở những người có tinh trùng khỏe hoặc chu kỳ rụng trứng sớm ở nữ giới.
Quan hệ trong ngày đèn đỏ sẽ không có thai
Nhiều người nghĩ rằng trong kỳ kinh nguyệt, trứng chưa rụng nên sẽ không thể thụ thai. Nhưng thực tế, cơ thể mỗi người không hoạt động theo công thức cố định như vậy.
Tinh trùng có thể sống 3–5 ngày trong môi trường âm đạo. Và nếu nữ giới có chu kỳ kinh ngắn (21–25 ngày) hoặc rụng trứng sớm, trứng có thể xuất hiện ngay sau khi sạch kinh. Khi đó, nếu quan hệ vào ngày cuối kỳ hoặc ngay sau khi hết kinh, tinh trùng vẫn còn “nằm chờ” và hoàn toàn có thể gặp trứng để thụ thai.
Tư thế quan hệ ngược chiều sẽ không có thai
Nhiều người cho rằng nếu quan hệ ở tư thế “nữ trên nam dưới” hoặc “tư thế ngược”, tinh trùng sẽ “không bơi lên được” do tác động của trọng lực. Thực tế, tinh trùng là “chiến binh” cực kỳ khỏe, có khả năng di chuyển ngược chiều trọng lực nhờ đuôi linh hoạt. Sau khi xuất tinh, tinh trùng chỉ mất vài phút để đến cổ tử cung. Vì vậy, dù bạn ở tư thế nào – nằm, đứng hay nghiêng – khả năng thụ thai vẫn như nhau nếu có sự gặp gỡ giữa trứng và tinh trùng.
Cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn tuyệt đối?
Cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn tuyệt đối chính là kết hợp sử dụng các phương pháp tránh thai cùng lúc. Có nghĩa là, bạn sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày kết hợp với tính ngày rụng trứng và xuất tinh ngoài để tăng hiệu quả ngừa thai.
Lưu ý, bạn hãy dùng thuốc đúng liều, đúng thời gian và hãy theo dõi chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Tránh lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp vì có thể gây rối loạn nội tiết, rong kinh, buồn nôn, về lâu dài có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản,
Bài viết đã tổng hợp một số cách quan hệ không cần bao mà vẫn an toàn. Mong rằng bạn và người ấy sẽ lựa chọn cho mình được những biện pháp tránh thai an toàn, phù hợp. Nếu còn điều gì thắc mắc cần được giải đáp, hãy gọi đến hotline 02437 152 152 hoặc chọn TƯ VẤN ONLINE để được chuyên gia hàng đầu tư vấn, giải đáp miễn phí.
