[Bác sĩ giải đáp] Quan hệ sau khi phá thai 1 tuần có sao không?

Tham vấn y khoa:

Đánh giá:

Sau khi phá thai, bác sĩ thường dặn dò thai phụ rất kỹ là nên kiêng quan hệ ít nhất 1 tháng. Tuy nhiên nhiều cặp đôi không “nhịn” được và quan hệ ngay khi phá thai 1 tuần. Vậy việc quan hệ sau khi phá thai 1 tuần có sao không? Việc quan hệ sớm sau khi phá thai có ảnh hưởng gì không? Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Quan hệ sau khi phá thai 1 tuần
Quan hệ sau khi phá thai 1 tuần

Quan hệ sau khi phá thai 1 tuần sao không?

Trước hết phải khẳng định rằng, bạn không nên quan hệ ngay sau khi phá thai 1 tuần. Đây là việc làm rất nguy hiểm đối với sức khỏe của nữ giới. Vì phá thai là một thủ thuật gây ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe của người phụ nữ. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này hãy tìm hiểu ở bài viết này.

Phá thai là việc làm chấm dứt sự phát triển của thai kỳ và đẩy tổ chức thai ra ngoài. Hiện nay có các phương pháp phá thai an toàn phổ biến là phá thai bằng thuốc, hút thai, nong gắp thai. Ngoài ra với những thai to từ 22 tuần phải thực hiện phương pháp kích thích sinh non Kovax.

Dù thực hiện bất cứ phương pháp nào thì thai phụ cũng bị mất máu. Tùy từng phương pháp mà thời gian này kéo dài hay ngắn. Tuy nhiên việc mất máu và thay đổi đột ngột hoạt động bình thường ở tử cung ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tinh thần của nữ giới.

Sau khi phá thai chị em cần được nghỉ ngơi nhiều, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để mau hồi phục. Phải mất 2-3 tháng hệ nội tiết tố mới hoạt động ổn định và duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Những tổn thương ở tử cung cũng cần ít nhất một tháng để phục hồi.

Vì vậy quan hệ ngay sau khi phá thai một tuần là rất có hại đối với sức khỏe của nữ giới.

Tác hại của việc quan hệ ngay sau khi phá thai

Quan hệ sau khi phá thai 1 tuần rất nguy hiểm cho sức khỏe nữ giới, vậy cụ thể những tác hại này như thế nào? Cụ thể những ảnh hưởng mà nữ giới phải nhận khi quan hệ quá sớm sau khi phá thai:

1. Quan hệ quá sớm sau phá thai gây viêm nhiễm phụ khoa

Tác hại đầu tiên đối với phụ nữ khi quan hệ quá sớm sau khi phá thai là viêm nhiễm phụ khoa. Sau khi phá thai, sức khỏe của phụ nữ bị giảm sút nhiều đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Nguyên nhân là do sự cân bằng nội tiết tố bị phá vỡ. Chị em dễ bị chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt, mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Nếu vùng kín không được vệ sinh và chăm sóc cẩn thận sẽ rất dễ bị vi khuẩn tấn công.

Vì vậy việc quan hệ càng tạo điều kiện đưa vi khuẩn từ bên ngoài môi trường vào trong vùng kín.  Môi trường âm đạo đang bị mất cân bằng nên rất dễ bị vi khuẩn tấn công và gây bệnh.

2. Quan hệ sớm có thể dẫn đến mang thai

Ngay sau khi phá thai là thời điểm tử cung bắt đầu hồi phục và buồng trứng cũng hoạt động trở lại. Khoảng 4-8 tuần sau là bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt  bình thường. Vì vậy quan hệ sau khi phá thai hoàn toàn có nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Việc này rất nguy hiểm cho cả sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Vì lúc này tử cung còn yếu nên việc tiếp tục mang thai có thể khiến tổ chức thai không bám chặt được vào tử cung. Tử cung còn mềm và có nguy cơ chảy máu cao, thậm chí là sảy thai.

Nếu lỡ mang thai sau khi phá thai có 1 tuần và muốn giữ lại bạn phải thông báo sớm cho bác sĩ biết. Thai phụ cần theo dõi sức khỏe sát sao suốt quá trình mang thai, kịp thời xử lý những vấn đề có thể xảy ra.

Để đảm bảo cho thai phụ và thai nhi có sự phát triển tốt nhất, bạn chỉ nên có thai sau khi phá thai ít nhất 3-6 tháng, lý tưởng là 6 tháng.

3. Quan hệ sớm sau khi phá thai tác động xấu đến sinh sản

Sau khi phá thai nội tiết tố của phụ nữ có sự xáo trộn mạnh mẽ. Ảnh hưởng dễ thấy nhất là chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt. Các triệu chứng tiền kinh nguyệt như đau bụng, đau lưng cũng rõ ràng hơn. Quan hệ tình dục quá sớm, chỉ 1 tuần trước khi phá thai sẽ khiến chị em dễ bị viêm nhiễm và gây hại cho sức khỏe sinh sản.

4. Ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung

Sau khi phá thai cần phải tái khám sau 2 tuần để chắc chắn là ca phá thai đã thành công và an toàn. Lúc này cơ thể của phụ nữ còn yếu. Vì vậy việc quan hệ quá sớm sẽ khiến phụ nữ thêm mệt mỏi và mất nhiều thời gian để hồi phục hơn.

Nếu không may ca phá thai không thành công tức là vẫn còn sót nhau hay sót thai thì việc quan hệ quá sớm sẽ viêm nhiễm càng nặng hơn.

Phá thai sau bao lâu thì có thể quan hệ

Quan hệ 1 tuần sáu khi có thai rất có hại cho sức khỏe của phụ nữ. Vậy phá thai sau bao lâu thì có thể quan hệ?

Các bác sĩ khuyên rằng, sau khi phá thai thai phụ nên dành thời gian để hồi phục sức khỏe. Tùy thể trạng ban đầu của mỗi người mà thời gian dao động trong khoảng 2-3 tuần. Tuy nhiên cũng có những người thể chất yếu phải mất 5-6 tuần mới hồi phục khỏe mạnh bình thường. Bạn tuyệt đối không nên quan hệ tình dục trong thời gian này.

Tử cung cần ít nhất một tháng để hồi phục sau khi phá thai. Đó cũng là khoảng thời gian bạn kiêng cữ quan hệ sau khi phá thai.

Vì vậy sau khi phá thai, ít nhất 1 tháng sau mới nên quan hệ lại. Nếu cảm thấy sức khỏe còn yếu thì có thể kiêng lâu hơn 4-8 tuần. Nếu cẩn thận hơn thì bạn có thể đến các cơ sở y tế để siêu âm để chắc chắn tử cung đã hồi phục, rồi mới quan hệ tình dục.

Nếu thai phụ có sức khỏe yếu, hồi phục chậm đặc biệt là phá thai lớn thì nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 3 tháng. Để cho cơ thể có thời gian hồi phục tốt nhất.

Những lưu ý sau khi phá thai

Ngoài việc kiêng quan hệ tình dục thì việc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ trong thời gian sau phá thai cũng rất quan trọng. Giai đoạn này, sức khỏe và hệ đề kháng của chị em còn yếu. Vì thế nên việc chủ quan sau khi phá thai có thể gây biến chứng cho sức khỏe sinh sản. Sau khi phá thai, chị em nên tuân thủ những lưu ý sau:

1. Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ là điều rất quan trọng sau khi phá thai để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa. Trong những ngày đầu, bạn sẽ bị ra máu. Sử dụng băng vệ sinh là một biện pháp thích hợp để thấm máu. Bạn nên thay băng thường xuyên ít nhất 4 giờ một lần.

Khi vệ sinh vùng kín không nên thụt rửa sâu trong âm đạo. Nên dùng nước muối loãng hoặc dung dịch vệ sinh có nguồn gốc thiên nhiên dịu nhẹ để rửa vùng kín 2 lần một ngày.

Cần để ý vùng kín nếu có những biểu hiện bất thường như tiết nhiều dịch, mùi hôi khó chịu.  Có thể kèm theo các biểu hiện đau bụng hay sốt cần thông báo với bác sĩ ngay.

2. Nghỉ ngơi nhiều hơn

Sau khi phá thai bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn ở nhà 2-3 ngày. Sau đó cũng nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, không nên làm việc quá sức hay vận động mạnh. Tuy nhiên bạn cũng không nên nằm yên một chỗ, việc đi lại vận động nhẹ nhàng sẽ giúp khí huyết lưu thông. Sau khoảng vài ngày, bạn có thể thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ hay tập yoga.

3. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

Sau khi phá thai, phụ nữ cần được ăn uống đầy đủ để hồi phục sức khỏe nhanh nhất. Chế độ ăn cần đầy đủ các nhóm chất:

+ Thực phẩm giàu protein: Đây là nhóm thực phẩm rất quan trọng để tái tạo lượng máu đã mất. Bạn nên ăn uống đa dạng các nguồn thực phẩm giàu đạm như thịt bò, cá, trứng, các loại đậu, hạt…

+ Thực phẩm giàu vitamin: Vitamin giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại nguy cơ bị viêm nhiễm sau khi phá thai. Rau xanh và trái cây là nguồn cung cấp vitamin đa dạng và dồi dào. Bạn nên ăn đa dạng các loại hoa quả như táo, cam, nho… và các loại rau như bí đỏ, cà chua, rau xanh….

+ Thực phẩm giàu axit folic: là chất thiết yếu trong quá trình sản xuất hồng cầu. Bạn nên tăng cường ăn rau bina, bông cải, măng tây, nấm…

+ Thực phẩm giàu canxi: Nhóm thực phẩm này giúp chị em hồi phục sức khỏe, xóa tan cảm giác mệt mỏi. Bạn có thể bổ sung canxi qua sữa hay các loại rau như bông cải xanh, đậu nành…

+ Uổng đủ nước: uống ít nhất 2 l nước mỗi ngày. Để tăng cường trao đổi chất để hấp thu dinh dưỡng tốt nhất.

+ Bổ sung nội tiết tố: Để nhanh chóng hồi phục lại hệ nội tiết tố, bạn có thể bổ sung viên uống nội tiết tố. Các sản phẩm từ thiên nhiên khá an toàn không ảnh hưởng tới chức năng sinh sản. Thực tế các viên uống bổ sung này còn rất có lợi cho sức khỏe và nhan sắc của chị em.

+ Các thực phẩm nên tránh: rượu bia, chất kích thích, đồ cay nóng… Đây là những thực phẩm không có lợi cho quá trình hồi phục của cơ thể.

4. Kiêng quan hệ tình dục

Nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng sau khi quan hệ. Tùy vào tình trạng sức khỏe và khả năng phục hồi của mình mà thời gian này có thể dài hơn

5. Không nên có thai sớm

Khi bắt đầu quan hệ lại sau khi phá thai, bạn nên áp dụng các biện pháp tránh thai. Vì việc mang thai lại ngay sau khi phá thai là rất nguy hiểm cho sức khỏe thai phụ và thai nhi. Việc tiếp tục phá thai còn có thể gây ra biến chứng khiến phụ nữ mất khả năng làm mẹ. Sau khi phá thai ít nhất 3-6 tháng mới nên có thai lại.

6. Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ

Sau khi phá thai, có thể bạn phải dùng thuốc hỗ trợ. Khi uống thuốc thì bạn cần tuân thủ đúng chỉ định về liều lượng và thời gian uống thuốc. Tái khám đúng lịch của bác sĩ.

Lưu ý: Kinh nguyệt sau khi phá thai thường chưa ổn định. Nhưng nếu sau 8 tuần kể từ khi phá thai mà kinh nguyệt vẫn chưa xuất hiện thì nên đi khám.

Trên đây là những thông tin lưu ý cho phụ nữ sau khi phá thai. Việc quan hệ sau khi phá thai một tuần là rất nguy hiểm và gây hại cho sức khỏe. Để hồi phục sức khỏe nhanh nhất và tránh ảnh hưởng sức khỏe sinh sản, bạn nên kiêng quan hệ ít nhất 1 tháng. Tùy từng trường hợp mà có thể nên kiêng 3 tháng.

Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:

Hiệu quả hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người

Tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ để mang lại kết quả tốt nhất