[ Tổng hợp ] 7 + thông tin liên quan đến mất kinh nguyệt
Mất kinh nguyệt 2, 3 tháng do đâu. Mất kinh nguyệt có dẫn đến vô sinh không? Phần lớn chị em khi kinh nguyệt bị mất một cách đốt ngột thường cho rằng bản thân đã mang thai. Tuy nhiên theo các bác sĩ chuyên sản phụ khoa, mất kinh nguyệt còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến các bộ phận quan trọng như buồng trứng, tử cung. Vì thế, nữ giới không được chủ quan trước hiện tượng bị mất kinh nguyệt.
Mục lục:
Mất kinh là gì?
Mất kinh nguyệt hay còn gọi là vô kinh. Đây là tình trạng không có kinh nguyệt ở nữ giới. Có thể hiểu rằng mất kinh nguyệt là bao hàm cả tình trạng mất một hoặc nhiều kỳ kinh.
Theo đó, tình trạng này được chia thành 2 dạng chính bao gồm:
- Mất kinh nguyệt nguyên phát:
Trường hợp người chưa có kinh dù đã 15 tuổi trở lên và đã có các dấu hiệu dậy thì khác nhưng chưa có kinh, được gọi là mất kinh nguyệt nguyên phát.
- Mất kinh nguyệt thứ phát:
Đây là tình trạng người đã từng có kinh nhưng bị mất 3 kỳ kinh liên tiếp. Theo đó, mất kinh nguyệt có thể tạm thời hay kéo dài liên tục. Một số rất ít trường hợp có thể vô kinh vĩnh viễn.
Để chẩn đoán và phân loại chính xác tình trạng mất kinh, bác sĩ sẽ tiến hành hỏi bệnh, thăm khám và làm một số xét nghiệm cần thiết.
Dấu hiệu giúp bạn nhận biết bản thân bị mất kinh
Thực tế hầu hết nữ giới đều nhầm lẫn tình trạng kinh nguyệt không đều với vô kinh. Nhầm lẫn này dễ sinh ra bất an và tự ý điều trị không đúng cách. Điều quan trọng nhất là nữ giới cần phải theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Việc nắm bắt được những thay đổi trên cơ thể khi bước vào tuổi dậy thì cũng rất quan trọng. Điều này góp phần giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh.
Triệu chứng của mất kinh phổ biến là không có kinh nguyệt. Ngoài ra, tùy thuộc vào nguyên nhân mà người bệnh sẽ có những biểu hiện khác nhau. Trong đó, phổ biến là những dấu hiệu dưới đây:
- Thời gian hành kinh đổi khác.
- Lượng máu ra thay đổi đáng kể. Cách so sánh trực quan nhất là số băng vệ sinh cần dùng.
- Tính chất máu: màu sắc, đặc hay loãng, thay đổi…
- Các triệu chứng kèm theo khi hành kinh: Đau bụng, đau lưng, tức ngực…
- Ngoài ra, người bệnh còn bị rụng tóc, đau đầu, lông mọc nhiều, thị lực thay đổi, núm vú tiết dịch màu đục.
Nguyên nhân khiến nữ giới bị mất kinh 3, 5 tháng thậm chí là 1 năm
Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến tình trạng mất kinh nguyệt. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến:
Thai kỳ
Mang thai là nguyên nhân gây vô kinh thường gặp nhất đối với nữ giới trước tuổi mãn kinh. Với những người đang có sinh hoạt tình dục gần đây, đột nhiên trễ kinh là dấu hiệu báo đậu thai có giá trị.
Lúc này, bạn hãy chờ một vài ngày để xem đó là một kỳ kinh đến trễ hay thật sự mất kinh. Đôi khi nữ giới có thể nhầm lẫn kỳ hành kinh bình thường với tình trạng máu báo thai. Hãy so sánh các tính chất ra máu với những lần hành kinh trước để nhận biết. Nếu nghi ngờ, bạn có thể dùng que thử thai để xác nhận.
Căng thẳng và các vấn đề tâm lý khác
Khác với suy nghĩ của nhiều người, vấn đề tâm lý thực sự có tác động đến chu kỳ kinh nguyệt. Căng thẳng và lo âu có thể thay đổi thời gian hành kinh cùng các triệu chứng kèm theo. Một số trường hợp có thể gây mất kinh nguyệt.
Xem Thêm: Bị rối loạn kinh nguyệt là gì? Nguyên nhân & Triệu chứng phổ biến
Các vấn đề về dinh dưỡng và cân nặng
Suy dinh dưỡng hay mất cân bằng dinh dưỡng ảnh hưởng đáng kể đến chu kỳ kinh nguyệt. Chế độ ăn kiêng cực đoan hoặc ăn chay không đúng cách kéo dài có thể gây vô kinh. Đây là tình trạng thường gặp khi ép cân không đúng cách hay chứng biếng ăn, rối loạn ăn uống.
Vấn đề này cũng thường xuyên đi cùng với rối loạn cảm xúc và căng thẳng kéo dài. Vì vậy tác động xấu đến kinh nguyệt càng lớn hơn. Ngược lại, tình trạng thừa cân béo phì cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tần suất và tính chất của chu kỳ kinh nguyệt.
Sử dụng thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai với các nội tiết tố sẽ thay đổi những tính chất trong chu kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này thường không đáng lo ngại. Khi ngừng sử dụng, hầu hết chị em phụ nữ sẽ hành kinh lại như cũ.
Mãn kinh
Khi bước vào tuổi mãn kinh, những lần hành kinh sẽ dần thay đổi về thời gian và tính chất ra máu. Các kỳ kinh thưa dần cho đến khi mất hẳn. Thời kỳ mãn kinh vốn là một phần tất yếu của quá trình lão hóa. Thông thường phụ nữ sẽ bước vào thời kỳ mãn kinh trong độ tuổi từ 45 – 55. Có những trường hợp đặc biệt, mãn kinh sớm trước 40 tuổi có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Đây là nguyên nhân bệnh lý phổ biến nhất gây ra tình trạng thưa kinh hoặc mất kinh nguyệt. Người mắc hội chứng này có nguy cơ vô sinh cũng như mắc các bệnh lý khác kèm theo.
Mất kinh nguyệt có nguy hiểm không?
Kinh nguyệt là thước đo sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Do đó, khi bị mất kinh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sức khỏe sinh sản của chị em. Trong đó, nghiêm trọng nhất là những biến chứng sau:
-
Vô sinh và các vấn đề liên quan đến thai kỳ
Nếu người phụ nữ không có kinh nguyệt và rụng trứng thì không thể thụ thai được. Khi nguyên nhân dẫn đến mất kinh là do sự mất cân bằng hormone có thể gây sảy thai hoặc các ảnh hưởng xấu khác đối với thai kỳ.
-
Rối loạn tâm lý
Stress, cảm xúc mạnh kéo dài cũng ảnh hưởng đến vấn đề sức khỏe của người phụ nữ.
-
Bệnh loãng xương và tim mạch
Loãng xương khiến xương bị yếu, dễ gãy. Bệnh tim mạch gồm triệu chứng đau tim và các vấn đề về mạch máu và cơ tim. Hai bệnh lý này do không có đủ hàm lượng estrogen.
-
Đau nhức xương chậu
Nếu mất kinh ở nữ do những vấn đề về giải phẫu gây ra thì có thể gây đau vùng xương chậu.
Chẩn đoán mất kinh nguyệt (vô kinh) ở nữ giới
Việc chẩn đoán và điều trị vô kinh sớm là điều cần thiết. Nhằm hạn chế biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em.
Do đó, khi kinh nguyệt bỗng nhiên biến mất, hoặc bé gái đến tuổi dậy thì nhưng chưa có kinh. Cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời.
Tại đây, các bác sĩ có thể áp dụng một số kỹ thuật dưới đây để chẩn đoán bệnh:
- Bác sĩ hỏi thăm về các bệnh lý từng gặp phải.
- Khám lâm sàng;
- Siêu âm hoặc chụp X quang cơ quan sinh dục.
- Chụp CT hoặc MRI nếu nghi ngờ buồng trứng, tuyến yên, tử cung, vùng hạ đồi gặp bất thường.
Cách chữa mất kinh nguyệt hiệu quả
Cách chữa mất kinh nguyệt hiệu quả phụ thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh. Chị em lưu ý không tự ý chữa trị để tránh tình trạng bệnh nặng nề hơn.
Cách chữa mất kinh nguyên phát
Với những chị em bị mất kinh nguyên phát sẽ được làm xét nghiệm chức năng buồng trứng để kiểm tra. Nếu nguyên nhân là do vấn đề di truyền, cơ quan sinh sản bất thường thì bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để chữa trị.
Điều trị mất kinh thứ phát
Tùy vào từng gây mất kinh thứ phát mà sẽ áp dụng một trong những cách chữa trị dưới đây:
Thay đổi chế độ dinh dưỡng
Với những người mất kinh do giảm hoặc tăng cân đột ngột nên thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Theo đó, chị em nên hình thành chế độ dinh dưỡng lành mạnh bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột, Omege 3, vitamin, protein… Đồng thời, nên hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích…
Khi chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. Nhờ đó, chứng năng buồng trứng được ổn định, kinh nguyệt sẽ đều đặn trở lại.
Nếu chị em mất kinh do rối loạn ăn uống hoặc do biếng ăn. Nên tìm các chuyên gia dinh dưỡng để tìm hướng điều trị tốt nhất.
Kiểm soát căng thẳng
Như đã chia sẻ, stress là một trong những nguyên nhân gây vô kinh ở nữ giới. Do đó, nếu chị em bị mất kinh do stress thì cần phải kiểm soát căng thẳng để cải thiện bệnh.
Một số lời khuyên cho chị em trong trường hợp này bao gồm:
- Không làm việc quá sức, tốt nhất, chỉ nên làm từ 6 – 8 giờ/ngày.
- Ngủ đủ giấc, không thức khuya, ngủ ít nhất 8 giờ/ngày.
- Xem phim, mua sắm, đọc sách để giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Trước khi đi ngủ nên massage hoặc bấm huyệt để cơ thể được thư giãn.
- Tập Yoga hoặc thiền để điều hòa cảm xúc, hạn chế căng thẳng.
- Chia sẻ những khó khăn với bạn đời, người thân để giải tỏa căng thẳng, lo âu trong cuộc sống.
Điều chỉnh cường độ luyện tập
Nếu chị em luyện tập quá mức hoặc không luyện tập sẽ khiến chức năng buồng trứng suy giảm và gây vô sinh. Do đó, chị em cần điều chỉ cường độ luyện tập phù hợp để cải thiện chu kỳ kinh.
Đặc biệt, với những vận động viên nữ nên trao đổi với huấn luyện viên để thay đổi chế độ dinh dưỡng và cường độ tập phù hợp.
Còn với những lười vận động, nên tập luyện mỗi ngày từ 15 – 30 phút. Nên làm quen với các bộ môn có cường độ phù hợp như Yoga, bơi lội, đi bộ, xe đạp…
Thuốc chữa mất kinh nguyệt
Thuốc chữa mất kinh nguyệt được áp dụng cho chị em mất kinh nguyệt do rối loạn nội tiết tố. Vậy mất kinh nguyệt uống thuốc gì? Một số thuốc bác sĩ có thể chỉ định gồm:
- Thuốc tránh thai nội tiết;
- Thuốc bổ sung estrogen và progesterone.
Lưu ý, việc dùng thuốc chỉ được thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ. Chị em tuyệt đối không tự ý mua thuốc về chữa trị. Bởi nếu tự ý sử dụng thuốc, có thể làm tăng sinh các khối u bất thường và có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.
Phẫu thuật
Trường hợp mất kinh nguyệt do sẹo tử cung, suy buồng trứng, tăng sản tuyến thượng thận hay tuyến giáp… Sẽ được chỉ định để phẫu thuật.
Việc phẫu thuật có thể gây những biến chứng nguy hiểm. Do đó, bác sĩ sẽ cân nhắc kĩ lưỡng trước khi áp dụng thủ thuật.
Phòng ngừa mất kinh nguyệt
Theo các bác sĩ, nếu nguyên nhân mất kinh là do chế độ dinh dưỡng, lối sống hay do luyện tập thì có thể phòng ngừa. Còn nếu nguyên nhân là do các bất thường ở tử cung, buồng trứng, tuyến yên thì có thể chữa trị nếu phát hiện sớm.
Để phòng tình trạng mất kinh nguyệt đột ngột, chị em cần lưu ý những vấn đề sau:
- Có chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng, luyện tập phù hợp.
- Hạn chế stress, căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.
- Thăm khám phụ khoa định kỳ để phát hiện những bất thường ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục.
Mất kinh ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe sinh sản của chị em. Do đó, khi kinh nguyệt bỗng nhiên biến mất, hoặc đến tuổi dậy thì chưa có kinh. Chị em nên đi thăm khám sớm để được chữa trị kịp thời.
