25+ Cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà hiệu quả

Hiện nay, để khắc phục các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, ngoài việc sử dụng các loại thuốc tây y, đông y thì không ít nữ giới đã lựa chọn các cách chữa trị bằng dân gian, thuốc nam hay thuốc bắc… Đây đều là những cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà đơn giản, dễ áp dụng và có thể mang đến hiệu quả tốt trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Nếu bạn đang bị rối loạn kinh nguyệt nhưng chưa biết chữa trị bằng phương pháp nào? Dưới đây Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội sẽ chia sẻ 25+ cách điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà tốt nhất, hiệu quả nhất. Đây là các phương pháp hỗ trợ khoa học thường được dùng cho các trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt nhẹ, an toàn đối với sức khỏe.

Trường hợp rối loạn kinh nguyệt không được tự ý điều trị tại nhà

Trong một số trường hợp khi chu kỳ kinh nguyệt không bình thường bạn nên đi khám bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý điều trị tại nhà trong các trường hợp sau:

• Kinh bất thường không rõ nguyên nhân (đột nhiên bất thường);
• Không tự chữa tắt kinh tại nhà trong 3 tháng;
• Một chu kỳ kinh nguyệt đến trước thời điểm và kéo dài ( chưa tới 21 ngày đã tiếp tục có kinh );
• Một chu kỳ kinh nguyệt đến sau 35 ngày và kéo dài.
• Máu kinh ra nhiều bất thường kéo dài hơn 1 tuần;

Trong các trường hợp rối loạn này, cần tới bác sĩ để tìm rõ nguyên nhân. Bởi các biểu hiện trên có thể do mắc bệnh lý phụ khoa liên quan tới buồng trứng, tử cung nguy hiểm.

Khám phá: Kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày là bệnh gì?

8 Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà hiệu quả

Tôi muốn các bạn xem qua trước 8 cách điều hòa kinh nguyệt dựa theo khoa học. Trước khi đi giới thiệu các phương pháp chữa kinh nguyệt rối loạn bằng dân gian, thuốc nam, thuốc bắc ở cuối bài viết.

Bởi lẽ, các phương pháp điều trị dân gian dưới được tổng hợp do tham khảo. Các bác sĩ không đánh giá cao về độ hiệu quả của nó mang lại. Thêm vào nữa, cũng có nhiều bệnh nhân khi tới điều trị tại Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội với bệnh tình nặng do tự điều trị tại nhà sai cách.

1. Điều trị rối loạn kinh nguyệt với Yoga

Yoga được nhiều nghiên cứu chứng minh và coi nó là giải pháp điều trị cho nhiều vấn đề kinh nguyệt khác nhau.

Một nghiên cứu năm 2013 ở 126 phụ nữ kết luận:

Luyện tập Yoga 35 – 40 phút mỗi ngày, 5 ngày 1 tuần, liên tục trong 6 tháng giúp giảm nồng độ Hormone gây ra tình trạng kinh nguyệt rối loạn không đều.

Ngoài ra, Yoga cũng giúp làm giảm các vấn đề về cảm xúc và tâm lý. Nếu đã đọc bài trước bạn cũng biết đó là 2 vấn đề ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, hạn chế của phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt với Yoga lại tốn thời gian. Tôi hiểu, phụ nữ còn phải chăm chồng con, công việc…..

Bạn có thể thử nếu thu xếp được thời gian, còn không ta chuyển sang phương pháp tiếp theo.

2. Duy trì cân nặng giúp làm đều chu kỳ kinh nguyệt

Các bạn nữ trong độ tuổi từ 18 – 24 hoặc ngoài 30 thường là nhóm tuổi có tốc độ thay đổi cân nặng chóng mặt. Theo như thống kê thì đây cũng là nhóm tuổi bệnh nhân bị rối loạn kinh nguyệt tới khám nhiều nhất.

Phụ nữ thừa cân có nhiều khả năng có chu kỳ không đều. Nhóm này bị chảy máu và hay đau bụng kinh nặng hơn so với những phụ nữ có cân nặng khỏe mạnh. Điều này là do tác động của các tế bào mỡ đối với hormone và insulin.

Tình trạng cân nặng thay đổi thất thường tác động tới chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới khá nhiều. Nếu thừa cân hoặc béo phì thì việc giảm cân có thể điều chỉnh lại chu kỳ của bạn.

3. Để kinh nguyệt đều bằng việc tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục tốt cho sức khỏe là khẳng định không thể bàn cái. Ngoài ra, trong đơn thuốc mà chúng tôi kê cho bệnh nhân mắc PCOS cũng liệt kê tập thể dục trong đó.

Tập thể dục có thể giúp kiểm soát cân nặng, từ đó có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt đang rối loạn của bạn. Nó cũng có thể làm giảm cơn đau trước và trong chu kỳ của bạn.

4. Điều hòa kinh nguyệt điều trị rối loạn với gừng

Gừng được nhiều người coi là bài thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà hiệu quả. Tuy nhiên chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy nó có mang lại tác dụng điều trị tuyệt vời. Gừng chỉ có những lợi ích liên quan tới chu kỳ kinh nguyệt mà thôi.

Kết quả trong một cuộc nghiên cứu trên 100 phụ nữ ra nhiều kinh nguyệt (triệu chứng của chứng rối loạn kinh nguyệt). Trong nghiên cứu này, 100 phụ nữ được yêu cầu bổ sung gừng hàng ngày. Và sau một thời gian họ nhận ra tình trạng máu kinh của mình giảm đi đáng kể.

Thế nên, uống 750 đến 2.000 mg bột gừng trong 3 – 4 ngày trước chu kỳ sẽ giúp cho phụ nữ rối loạn, ra nhiều máu kinh khắc phục vấn đề.

5. Chữa kinh nguyệt rối loạn bất thường với quế

Có vị cay nồng như gừng, quế cũng có một lợi ích với một loạt các vấn đề về kinh nguyệt.

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy. Quế giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và là một lựa chọn để hỗ trợ điều trị hiệu quả cho phụ nữ mắc PCOS. Tuy nhiên, nghiên cứu này chưa phổ biến do giới hạn số người tham gia.

Quế cũng đã được chứng minh là làm giảm đáng kể đau và ra nhiều máu kinh nguyệt.

Bạn cũng thử ăn một lượng quế vừa phải và xem chúng có điều trị tình trạng rối loạn kinh nguyệt hay không nhé !

6. Bổ sung vitamin hàng ngày

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2015 đã tương quan lượng vitamin D thấp với tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều. Họ kết luận rằng uống vitamin D có thể giúp điều hòa kinh nguyệt tại nhà khá hiệu quả.

Hàm lượng vitamin D thấp có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt bất thường trong thời gian dài. Uống bổ sung vitamin D hàng ngày có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

7. Chữa rối loạn kinh nguyệt với giấm táo

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 cho thấy uống 15ml giấm táo mỗi ngày có thể khôi phục kinh nguyệt rụng trứng ở phụ nữ mắc PCOS.

Ngoài ra, giấm táo cũng có thể giúp bạn giảm cân, giảm lượng đường và insulin trong máu. ( Nhớ 2 phương pháp điều trị đầu tiên chứ !).

Thế nên, uống 15ml giấm táo mỗi ngày có thể là cách điều trị rối loạn hiệu quả tại nhà cho bạn.

8. Ăn dứa

Ăn dứa là biện pháp khắc phục tình trạng kinh nguyệt rối loạn tại nhà khá hiệu quả. Trong dứa chứa Bromelain giúp làm mềm niêm mạc tử cung và làm đều chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Tuy nhiên đó là lý thuyết và chưa được khoa học chứng minh.

Thử bổ sung 80 gram dứa trong khẩu phần ăn trái cây hàng ngày của bạn và xem hiệu quả của nó thể nào. Và cũng đừng quên KHÔNG ĂN QUÁ 80 gram dứa 1 ngày bạn nhé.

Chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà với các bài thuốc dân gian

Như đã nói ở phần trên, các bài thuốc dân gian điều trị rối loạn kinh nguyệt với ngải cứu, rau diếp cá, cây dâm bụt…. mà chúng tôi sắp chia sẻ dưới đây chưa được khoa học kiểm trứng. Đây là các phương pháp truyền miệng để bạn tham khảo.

Tuyệt đối KHÔNG TỰ Ý ĐIỀU TRỊ khi chưa được sự cho phép từ bác sĩ chuyên khoa. Mọi vấn đề bạn gặp phải khi thực hiện theo phương pháp tham khảo dưới đây – chúng tôi không chịu trách nhiệm !

1. Chữa kinh nguyệt không đều bằng ngải cứu

Ngải cứu được biết đến biết là bài thuốc nam y có nhiều tác dụng chữa bệnh như chữa đau đầu, điều hòa kinh nguyệt không đều.

Tùy thuộc vào tình trạng rối loạn của mình, bạn có thể áp dụng các phương pháp chữa với ngải cứu tại nhà như:

Điều hòa kinh nguyệt bằng ngải cứu:

Bài thuốc điều hòa kinh nguyệt bằng ngải cứu như sau:

Dùng 5 – 10g bột ngải cứu hoặc 1 – 4g cao ngải cứu để uống. Sử dụng trước ngày hành kinh từ 3 – 5 ngày.

Nếu không mua được bột hoặc cao ngải cứu, bạn có thể dùng 6 – 12g ngải cứu khô. Sau đó đem sắc hoặc hãm với nước sôi để uống hàng ngày.

Chữa kinh nguyệt ra nhiều, băng huyết với rau ngải:

Trường hợp máu kinh ra nhiều, băng huyết bạn có thể sử dụng ngải cứu để điều trị theo hướng dẫn sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu khô và 4g gừng khô sắc với 1 bát nước. Sau khi sắc đến 30 – 1 giờ, rắc thêm 50g ca cao dừa đã được sao tán nhỏ để sử dụng.

Thời gian sử dụng từ 5 – 7 ngày.

Điều trị kinh rối loạn, tình trạng kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu với ngải cứu

Bài thuốc chữa kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu kinh bằng ngải cứu như sau:

Sắc 20g ngải cứu khô với 200ml nước, chia ra uống thành 2 lần. Nếu thấy khó uống bạn có thể cho thêm chút đường.

Sử dụng từ 7 – 10 ngày trước khi có kinh nguyệt.

Khắc phục tình trạng chậm kinh, máu kinh quá ít, màu nhạt hoặc xám bằng lá ngải.

Với loại rối loan này này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• Ngải cứu khô (12g);
• Đẳng sâm (12g);
• Thục địa (12g);
• Xuyên khung (12g);
• Gừng khô (8g);
• Hà thủ ô (20g).

Cho các nguyên liệu trên sắc uống mỗi ngày, sử dụng liên tục trong 10 – 15 ngày. 

2. Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá

Cũng tương tự như ngải cứu, rau diếp cá có nhiều công dụng chữa bệnh như: thanh nhiệt, giải độc, chữa viêm phổi, táo bón… Trong đó, chữa kinh nguyệt rối loạn cũng là công dụng không thể bỏ qua của rau diếp cá.

Để chữa bệnh bằng rau diếp cá, chị em có thể một trong 3 cách sau:

• Cách 1: Giã rau diếp cá và lá ngải cứu lấy nước uống.
• Cách 2: Xay lá diếp cá cùng một vài hạt muối và uống ngày 1 lần.
• Cách 3: Dùng rau diếp cá luộc để ăn hàng ngày. Nếu được, chị em có thể ăn sống để mang đến hiệu quả tốt hơn.

3. Làm sao để kinh nguyệt đều – Sử dụng bài thuốc từ cây dâm bụt

Làm sao để kinh nguyệt đều? Câu trả lời chính là chị em có thể áp dụng bài thuốc dân gian từ cây dâm bụt dưới đây.

Cách 1: 

Mỗi ngày bạn cần dùng khoảng 30 gram rễ dâm bụt khô sắc lấy nước uống, chia thành 2 lần. Dùng liên tục 5 ngày trước khi có kinh nguyệt khoảng 10 ngày.

Cách 2:

Chuẩn bị 35 gram rễ dâm bụt, rau má, hương phụ, ích mẫu sắc với nước, chia uống thành 2 lần.

4. Cách chữa rối loạn: Tắc kinh bằng mùi tây

Cách chữa mất (tắc) kinh bằng mùi tây tại nhà là phương pháp không tốn kém. Trong mùi tây có nhiều chất kích thích tự nhiên giúp điều tiết các hormone. Từ đó, kinh nguyệt sẽ đều đặn, ngoài ra mùi tây còn giúp giảm tình trạng đau bụng kinh.

Với bài thuốc dân gian này, chị em có thể áp dụng một trong hai cách sau:

Cách 1: Dùng hạt mùi tây

Chuẩn bị 6g hạt mùi tây, sau đó đem rửa sạch và đun sôi với 600ml. Đến khi còn 300ml thì tắt bếp.

Sử dụng nước hạt mùi tây mỗi ngày 3 lần. Thực hiện liên tục từ 5 – 7 ngày sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt, đẩy lùi đau bụng kinh.

Cách 2: Dùng lá mùi tây

Rửa sạch nắm lá mùi tây, sau đó đem đi giã nát. Tiếp đến, đổ khoảng 75ml nước vào lá mùi tây đã được giã. Cuối vùng, lọc bã và chắt lấy nước uống.

5. Bài thuốc nam chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà với Nha Đam

Cách điều trị kinh nguyệt không đều bằng nha đam là phương pháp đơn giản, ít tốn kém. Nha đam có tác dụng điều hòa các hormone, do đó sẽ giúp kinh nguyệt ổn định hơn.

Theo khuyến cáo, bạn nên sử dụng nha đam ở dạng ép để đạt hiệu quả tốt nhất.

6. Cách điều hòa kinh nguyệt tại nhà bằng nghệ

Sử dụng nghệ cũng là cách điều hòa kinh nguyệt tại nhà chị em không nên bỏ qua.

Nghệ có tác dụng giúp khí huyết lưu thông, hỗ trợ điều trị điều hòa kinh nguyệt cho những bạn nữ bị bế kinh.

Theo đó, bài thuốc điều hòa kinh nguyệt bằng nghệ như sau:

Bài 1:

Nguyên liệu: Cắt lát mỏng nghệ đã phơi khô và sao vàng; 1 nắm lá ích mẫu, 1 nắm lá ngải cứu.

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào ấm đất, sắc với 3 bát nước đến khi còn 1 bát thì tắt bếp. Sử dụng trước khi ăn khoảng 2 tiếng.

Với bài thuốc này, chị em sử dụng trước khi đến kỳ kinh từ 7 – 10 ngày.

Bài 2:

Nguyên liệu: Nghệ vàng, đào nhân, xuyên khung mỗi vị 8g; ích mẫu, kê huyết đằng mỗi vị 16g; sinh địa 12g.

Cách thực hiện: Mỗi ngày sắc 1 thang để uống. Uống liên tục từ 2 – 3 tuần trước khi hành kinh.

7. Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà bằng vừng (mè)

Vừng (mè) có chứa chất dầu cao nên có tác dụng cân bằng các homrone trong cơ thể. Từ đó, sẽ giúp bạn điều hòa kinh nguyệt.

Cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà bằng vừng rất đơn giản. Bạn chỉ cần rắc vừng lên trên một số món ăn khi ăn là được.

8. Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại – Sử dụng cây thì là

Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại? Bài thuốc dân gian cuối cùng chị em có thể áp dụng chính là sử dụng cây thì là.

Thì là có tác dụng kích thích và điều hòa nguyệt san. Do đó, sử dụng thì là sẽ có tác dụng giảm đau bụng kinh, điều trị bế kinh do tình trạng thiếu máu hoặc cảm lạnh.

Với bài thuốc này, chị em có thể áp dụng một trong hai cách sau:

• Cách 1: Trộn chung 60g dịch chiết lá thì với 15ml nước ép rau cần tây. Mỗi ngày uống 3 lần.
• Cách 2: Hãm hạt thì là giống như hãm trà xanh. 

Thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt

Các loại thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt bác sĩ có thể kê đơn cho bạn sử dụng tại nhà.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thuốc điều hòa kinh nguyệt. Trong đó, phổ biến nhất là sử dụng thuốc tránh thai.

Theo đó, các loại thuốc chữa rối loạn có nguồn gốc là từ thuốc tránh thai có chứa nội tiết tố nữ như:

• Estrogen;
• Rrogesterone;
• Một số biệt dược khác. 

Thuốc có tác dụng điều chỉnh lượng tiết tố trong cơ thể, nhờ đó kinh nguyệt được điều hòa hơn. Đồng thời, giúp ổn định tâm lý, giảm bớt lo âu và căng thẳng cho chị em.

Tuy nhiên, nếu lạm dụng thuốc có thể gây vô sinh, rối loạn nội tiết tố. Còn nếu sử dụng không đúng thuốc có thể gây rối loạn di chuyển trứng, mang thai ngoài tử cung.

Do đó, để việc sử dụng thuốc Tây y đạt hiệu quả điều hòa nguyệt san tốt nhất chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Sau khi thăm khám xác định nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc điều trị phù hợp.

Bài thuốc Đông y chữa rối loạn kinh nguyệt

Sử dụng bài thuốc Đông y cũng là cách chữa rối loạn kinh nguyệt chị em có thể sử dụng tại nhà. Phương pháp này có được đánh giá là an toàn, hiệu quả, ít có tác dụng phụ.

Theo các bác sĩ Đông y, cơ chế sinh ra chứng kinh nguyệt không đều có thể là do những yếu tố sau:

• Huyết nhiệt;
• Huyết ứ;
• Can uất;
• Khí hư.

Do đó, tùy vào từng nguyên căn gây bệnh mà sẽ có bài thuốc Đông y phù hợp. Cụ thể:

1. Bài thuốc bắc điều hòa kinh nguyệt rối loạn do huyết nhiệt: 

Nguyên liệu: Đan bì; Bạch thược, Địa cốt bì, Bạch linh, Thạch cao mỗi thứ 12g. Hoàng bá, Hoàng cần mỗi thứ 10g. Đào nhân, Hồng hoa mỗi thứ 8g; Sinh địa 16g.

Cách dùng: Mỗi ngày sắc 1 thang, chia thành 3 lần.

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều do can uất: 

Nguyên liệu: Bạch thược, Bạch truật, Bạch linh, Đương quy mỗi thứ 12g. Sài hồ, Hoàng cầm, Đan bì, Hoàng bì mỗi thứ 10g. Bạc hà, Hồng hoa, Đào nhân mỗi thứ 8g; Cam thảo 6g.

Cách dùng: Mỗi ngày sắc 1 thang, chia đều 3 lần.

2. Bài thuốc bắc chữa rối loạn kinh nguyệt do huyết ứ: 

Nguyên liệu: Xuyên khung, Ô dược, Bạch thược mỗi thứ 12g; Đào nhân, Hồng hoa, Huyền hồ sách mỗi vị 8g. Sinh địa 16g, Hương phụ 10g.

Cách thực hiện: Ngày sắc 1 thang, uống chia đều 3 lần.

Chữa kinh nguyệt không đều bằng thuốc Nam 

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà cuối cùng chị em có thể sử dụng đó là dùng thuốc Nam. Tình trạng rối loạn khiến chu kỳ kinh nguyệt của bạn không đều có thể được điều trị bằng thuốc Nam phổ biến như:

1. Điều hòa kinh nguyệt với Ích mẫu và đậu đen: 

Bài thuốc Nam điều hòa kinh nguyệt từ ích mẫu và đậu đen như sau:

Cắt nhỏ ích mẫu đem ninh nhừ với đậu đen và 250ml nước. Chị em có thể cho thêm chút đường để sử dụng. Khi dùng chị em nên dùng cả nước lẫn cái.

Sử dụng liên tục trong 5 ngày chứng kinh nguyệt không đều sẽ được cải thiện.

2. Củ ấu, đậu đỏ và lá sen: 

Cách thực hiện: Củ ấu lột sạch vỏ và lấy phần thịt bên trong. Sau đó, đem sao củ ấu với lá sen, đậu đỏ.

Cho các nguyên liệu trên vào nồi đun với 150ml nước. Sử dụng khoảng 2 – 3 ngày trước khi hành kinh, mỗi ngày uống 2 lần.

3. Hoa mào gà đỏ và trắng: 

Cách thực hiện: 

Chị em chuẩn bị 10 gr hoa mào gà đỏ và mào gà trắng thái thỏi, sau đó nấu cùng với 200ml nước. Đun đến khi còn 100ml nước thì cho rượu trắng vào.

Mỗi ngày uống 2 lần, sử dụng trước kỳ kinh khoảng 2 – 3 ngày.

4. Hoàng kỳ, kê huyết đằng, đương quy, trứng gà, đường đỏ: 

Nếu kinh nguyệt không đều là do cơ thể mệt mỏi thì chị em áp dụng bài thuốc Nam sau:

Chuẩn bị hoàng kỳ, kê huyết đằng, đương quy, trứng gà, đường đỏ nấu chung với nhau. Đến khi trứng chín đem bóc vỏ trứng, bỏ bã thuốc và thêm đường. Đun khoảng 10 phút sau đó đem uống thuốc và ăn trứng.

Sử dụng trong thời điểm giữa chu kỳ kinh, dùng liên tục trong 5 ngày, mỗi ngày 2 lần.

5. Gạo tẻ, hương phụ và trứng gà: 

Chị em nấu chung gạo tẻ, trứng gà, hương phụ để sử dụng. Bài thuốc này giúp chị em điều hòa nguyệt san hiệu quả.

6. Hồng hoa: 

Hồng hoa có vị cay nhẹ, tính ấm sẽ đẩy lùi tình trạng ứ huyết chữa đau bụng kinh  và giúp điều hòa kinh nguyệt.

Cách thực hiện: Chị em sử dụng hồng hoa sắc với rượu để uống ba lần mỗi ngày. Hoặc có thể sắc với nước uống 2 lần/ngày. 

Có nên chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà?

Chữa kinh nguyệt tại nhà là giải pháp đầu tiên chị em sẽ nghĩ đến mỗi khi gặp triệu chứng này. Vậy thực hư có nên chữa kinh nguyệt không đều tại nhà hay không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu chị em có kinh nguyệt không đều cần phải đi thăm khám để chữa trị. Việc thăm khám sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán đúng nguyên nhân gây bệnh. Nhờ đó, kết quả chữa trị sẽ đạt hiệu quả tốt nhất.

Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều. Trong đó, phổ biến nhất là do:

• Căng thẳng;
• Rối loạn estrogen;
• Chế độ sinh hoạt và ăn uống không hợp lý 
• Bệnh lý phụ khoa. 

Do đó, để chẩn đoán đúng nguyên nhân gây bệnh cần phải trải qua nhiều bước thăm khám khác nhau. Nên việc chị em tự ý điều trị tại nhà có thể điều trị không đúng nguyên nhân, không đúng mức độ bệnh. Khiến nhiều trường hợp chữa trị không hiệu quả, bệnh nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên, với những chị em bị rối loạn kinh nguyệt do căng thẳng, rối loạn nội tiết tố có thể áp dụng cách chữa tại nhà. Nhưng trước đó vẫn cần thăm khám để bác sĩ đánh giá chính xác mức độ độ.

Trên đây là tổng hợp cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà phổ biến hiện nay. Bài viết chỉ mang tính tham khảo, chị em không tự ý sử dụng. Thay vào đó, nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám và điều trị hiệu quả.

Bài viết tham khảo từ nhiều nguồn!

Mọi quyền tác giả bài viết thuộc Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội nghiêm cấm các bên sao chép nội dung dưới mọi hình thức.