Cúm B có nguy hiểm không? Triệu chứng và con đường lây nhiễm chính
Cúm B là bệnh cúm mùa phổ biến và có sức ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch suy giảm. Nếu chủ quan, cúm B có thể nhanh chóng lây lan, hình thành các ổ dịch trong cộng đồng và dẫn đến những biến chứng viêm phổi, viêm phế quản hay suy hô hấp. Nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng biện pháp phòng ngừa đúng chính là bước quan trọng để bảo vệ bản thân và gia đình.
Mục lục:
Bệnh cúm B là gì?
Cúm B là bệnh viêm đường hô hấp trên do Influenza virus gây ra. Loại virus này được chia thành hai dòng phổ biến là B/ Yamagata và B/ Victoria. Khác với cúm A, cúm B chỉ có khả năng lây lan từ người sang người, không thể lây nhiễm qua động vật.
Thời gian ủ bệnh của bệnh cúm này rất ngắn, chỉ từ 1 – 3 ngày. Sau khi tiếp xúc với mầm bệnh, bệnh cúm sẽ tiến triển nhanh trong 3 – 5 ngày với triêu chứng điển hình là sốt cao (có thể đạt 41 độ C) kèm theo ho, hắt hơi, sổ mũi,… Những triệu chứng này tương đồng với các bệnh đường hô hấp thông thường nhưng với bệnh cúm B sẽ nghiêm trọng hơn.
Cúm B lây lan như thế nào?
Thời điểm bệnh cúm B lây lan mạnh nhất là sau khoảng 3 – 4 ngày đầu nhiễm bệnh. Dịch cúm lan nhanh qua những con đường truyền nhiễm sau:
- Giọt bắn đường hô hấp
Khi người bệnh ho, hắt hơi, nói chuyện, các giọt bắn chứa virus có thể xâm nhập trực tiếp vào mũi, miệng hoặc mắt của người bên cạnh và khiến có lây nhiễm bệnh. Đây là con đường lây lan nhanh nhất và phổ biến nhất.
- Tiếp xúc trực tiếp với người bệnh
Virus cúm tồn tại trong dịch tiết mũi, miệng, họng. Nếu người bệnh hắt hơi, chà xát mũi khiến dịch tiết và mầm bệnh dính trên tay, sau đó bắt tay, ôm người khác thì rất dễ làm virus truyền nhiễm sang người khác. Vì thế, sau khi hắt hơi, hãy vệ sinh tay sạch sẽ và sử dụng khăn tay đúng cách để giảm nguy cơ lây bệnh trong cộng đồng.
- Tiếp xúc gián tiếp qua đồ vật và bề mặt
Virus cúm B có thể trên tay nắm cửa, bàn ghế, điện thoại, khăn, ly tách,.. trong thời gian ngắn. Nếu chạm vào bề mặt nhiễm virus rồi đưa tay lên mắt, mũi, miệng thì có thể gián tiếp lây nhiễm bệnh.
Triệu chứng cúm B cần đi khám sớm
Thời gian ủ bệnh khá ngắn, chỉ khoảng 1 – 3 ngày với biểu hiện ban đầu rất mờ nhạt. Sau khoảng 3 – 5 ngày, người bệnh cúm B bắt đầu có triêu chứng:
- Sốt vừa đến cao (thường trên 39°C), thường kèm theo ớn lạnh
- Ho, đau rát họng, khó chịu ở ngực
- Hắt hơi liên tục, nghẹt mũi, sổ mũi
- Cơ thể nhức mỏi, đau đầu, đau cơ
- Khó chịu ở bụng, buồn nôn, tiêu chảy nhẹ
Ở người có sức khoẻ và đề kháng tốt, nếu nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung nước và dinh dưỡng đầy đủ thì cơ thể sẽ tự hồi phục được sau 5 – 7 ngày. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không thuyên giảm mà ngày càng tiến triển nặng thì cần đi khám càng sớm càng tốt.
Khi gặp các biểu hiện sau, cần đến cơ sở y tế ngay:
- Khó thở, thở gấp, hay hụt hơi.
- Đau tức ngực hoặc khó chịu vùng ngực.
- Sốt cao kéo dài trên 38.5°C hoặc kèm phát ban.
- Hoa mắt, chóng mặt, ngủ nhiều bất thường.
- Da xanh xao, tím tái.
- Trẻ biếng ăn, bỏ bú mẹ, nôn ói
- Người lớn tiêu chảy kéo dài, mất nước nghiêm trọng.
Mắc cúm B có tự khỏi không?
Có thể tự khỏi nếu người bệnh có sức khoẻ tốt, không mắc bệnh nền. Hệ miễn dịch tốt là yếu tố quan trọng giúp cơ thể tự thân chống lại virus mà không cần dùng thuốc đặc trị. Thông thường, người bệnh có thể hồi phục sau khoảng 5 – 7 ngày kể từ khi xuất hiên triệu chứng sốt, ho, đau cơ, mệt mỏi,…
Các yếu tố giúp bệnh tự khỏi nhanh hơn
- Nghỉ ngơi đầy đủ nhằm giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
- Uống đủ nước để bù đắp lượng nước thiếu hụt do sốt cao hoặc tiêu chảy.
- Bổ sung dinh dưỡng hợp lý nằm cung cấp năng lượng để tăng cường sức đề kháng
- Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau theo hướng dẫn của chuyên gia để kiểm soát triệu chứng
Tuy nhiên, bệnh cúm B không tự khỏi được, thậm chí nguy hiểm nếu người mắc thuộc nhóm:
- Trẻ nhỏ
- Người trên 65 tuổi
- Phụ nữ mang thai
- Người mắc bệnh mạn tính như suy tim, động mạch vành, cao huyết áp, đái tháo đường, gan, phổi,…
Đây là những nhóm nguy cơ cao, tiềm ẩn biến chứng viêm phổi, suy hô hấp cấp, rối loạn nhịp tim,.. nếu không được theo dõi và chăm sóc y tế đúng cách. Vì vậy, cần chủ động theo dõi các triệu chứng và đến cơ sở y tế gần nhất để xử lý kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
Cúm B có nguy hiểm không?
Có. Điều này thể hiện ở đặc tính lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt là ở nhưng nơi tập trung đông người như trường học, bệnh viện, văn phòng, công ty, … Mặc dù không dễ gây đại dịch như cúm A nhưng cúm B vẫn có thể bùng phát thành ổ các ổ dịch nhỏ.
Mặt khác, nếu thuộc nhóm nguy cơ cao (trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền), cúm B có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng nếu không điều trị kịp thời:
- Viêm phổi: Là biến chứng nghiêm trọng nhất do sự xâm nhập sâu của virus, gây ho nhiều, sốt cao kéo dài, thậm chí là khó thở.
- Viêm phế quản: Thường gặp nhất ở trẻ nhỏ với biểu hiện khó thở, khò khè, thở rít, nguy cơ suy hô hấp nếu không xử lý kịp thời.
- Co giật: Trẻ nhỏ sốt cao, sốt li bì kéo dài có thể gây co giật và tổn thương não bộ
- Làm bệnh nền nghiêm trọng thêm: Những người mắc bệnh hen phế quản, tiểu đường, suy tim,.. cần thận trọng hơn với cúm B bởi virus có thể làm tổn thương hệ miễn dịch, khiến bệnh bùng phát và tiến triển nặng hơn.
Điều trị bệnh cúm B bằng phương pháp nào an toàn, hiệu quả?
Bệnh cúm có thể cải thiện và điều trị hiệu quả bằng các phương pháp sau:
Dùng thuốc kháng virus
Trường hợp cảm cúm nặng, triệu chứng khó chịu hoặc có biến chứng, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng virus để ức chế quá trình nhân lên của virus. Hỗ trợ tiêu diệt tác nhân gây bệnh, giảm nguy cơ biến chứng và rút ngắn thời gian bệnh.
Thuốc đạt hiệu quả tốt nhất khi dùng trong 48 giờ đầu từ khi khởi phát triệu chứng. Liều lượng và thời gian dùng thuốc cần tuần thủ chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cũng như kết quả điều trị.
Hỗ trợ điều trị triệu chứng
- Dùng thuốc Paracetamol hoặc ibuprofen nhằm giảm sốt, giảm đau đầu và đau nhức cơ.
- Dùng nước muối sinh lý sịt mũi để giảm tinh trạng nghẹt mũi.
- Dùng thuốc giảm ho, long đờm nếu ho nhiều
Việc áp dụng thuốc và phương pháp điều trị cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ/dược sĩ
Chăm sóc tại nhà
- Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc, tránh vận động mạnh. Điều này giúp cơ thể có năng lượng để đẩy lùi và đánh bại sự phát triển của virus
- Uống nhiều nước lọc, oresol hoặc nước trái cây để bù lại lượng nước đã mất do sốt, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Uống đủ nước còn giúp làm loãng dịch tiết mũi, đờm và giảm mệt mỏi.
- Bổ sung dinh dưỡng hợp lý, ưu tiên thức ăn mềm, dễ tiêu, thực phẩm giàu protein, vitamin C, kẽm,… để nâng sức đề kháng.
- Đeo khẩu trang, chủ động cách li để tránh lây lan cho người khác
- Rửa tay thường xuyên, che miệng khi ho, hắt hơi và sử dụng khăn giấy đúng cách
Chữa cúm B bao lâu thì khỏi?
Chữa cúm B bao lâu thì khỏi phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khoẻ của từng người bệnh:
- Ở người lớn khoẻ mạnh, triệu chứng bệnh sốt cao, đau mỏi, nhức đầu sẽ thuyên giảm và cải thiện rõ rệt sau 3 – 7 ngày. Tuy nhiên, biểu hiện ho khan, mệt mỏi có thể tồn tại sau vài tuần.
- Ở trẻ em, cần ít nhất 5 – 7 ngày để cơ thể dần hồi phục. Với trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ có bệnh nền, thời gian hồi phục sẽ kéo dài hơn và cần theo sõi sát sao.
- Với người suy giảm miễn dịch hoặc có bệnh nên nặng thì thời gian hồi phục lâu hơn, bệnh khỏi chậm và dễ gặp biến chứng. Hầu hết người bệnh thuộc nhóm này cần nhập viện điều trị để theo dõi và chăm sóc y tế đặc biệt.
Mặc dù không nguy hiểm và phổ biến như cúm A nhưng người bệnh không nên chủ quan. Bởi cúm B có thể gây ra các ổ dịch nhỏ và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm với hệ hô hấp. Để ngăn chặn hệ luỵ trên, hãy chủ động tiêm vacxin phòng ngừa và thăm khám sớm khi có biểu hiện nghi nhiễm bệnh.
