[Tổng Hợp] 10+ CÁCH TRỊ TIỂU BUỐT TẠI NHÀ DỄ THỰC HIỆN
Tiểu buốt gây ra tình trạng khó chịu, mệt mỏi. Những ai đã và đang trải qua cảm giác bị đi tiểu buốt đều cảm thấy rất đáng sợ. Để giúp bạn nhanh chóng giảm khó chịu và xử lý tình trạng này đúng cách, dưới đây là TOP những cách trị tiểu buốt tại nhà nhanh nhất.
Tiểu buốt là chứng bệnh nhiều người gặp phải và có thể gặp ở mọi đối tượng trong mọi độ tuổi khác nhau. Tình trạng này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Và chúng gây ra không ít khó chịu, bất tiện cho người bệnh. Hiểu được tiểu buốt là gì và những thông tin có liên quan giúp chúng ta phòng trị hiệu quả.
Mục lục:
Tiểu buốt là gì? Nguyên nhân do đâu?
Trước khi tìm hiểu TOP cách trị tiểu buốt tại nhà, trước hết chúng ta cần hiểu rõ tiểu buốt là gì.
Theo bác sĩ chuyên khoa tại Đa khoa Quốc tế Hà Nội, tiểu buốt là cảm giác nóng rát, châm chích hoặc đau khi đi tiểu. Tùy mức độ, cơn buốt có thể xuất hiện ở đầu dòng tiểu, trong quá trình tiểu hoặc sau khi tiểu xong.
Có nhiều nguyên nhân khiến người bệnh bị tiểu buốt và có thể chia thành 2 nhóm:
Nguyên nhân sinh lý:
- Thói quen thường xuyên nhịn tiểu
- Uống ít nước, lười uống nước
- Vệ sinh vùng bộ phận sinh dục không sạch sẽ
- Quan hệ tình dục không an toàn, vệ sinh tình dục không đảm bảo
- Mặc quần áo quá chật, bó sát gây bí lỗ tiểu
Nguyên nhân bệnh lý:
- Viêm đường tiết niệu
- Viêm niệu đạo
- Viêm bàng quang
Các bệnh lý này đều có thể gây ra chứng tiểu buốt. Nguyên nhân là do các tác nhân như vi khuẩn, ký sinh trùng…tấn công đường tiết niệu. Khiến cho niêm mạc đường tiết niệu, niệu đạo, bàng quang bị trầy xước khi có dòng nước tiểu đi qua. Gây ra cảm giác đau buốt, bóng rát, nhức nhối khi đi tiểu.
Để biết chính xác, nguyên nhân gây chứng tiểu buốt thì bệnh nhân cần đi khám, đánh giá từ các triệu chứng lâm sàng cùng các biện pháp cận lâm sàng khác thì mới có kết luận chính xác được.
Để lại câu hỏi TẠI ĐÂY hoặc gọi tổng đài 0969 668 152 để được tư vấn cụ thể hơn.
Tổng hợp những cách trị tiểu buốt tại nhà nhiều người lựa chọn
Những cách trị tiểu buốt tại nhà luôn được nhiều người tìm kiếm. Bởi so với việc đến các cơ sở y tế thì chữa trị tại nhà giúp bệnh nhân giảm bớt áp lực tâm lý hơn cũng như không tốn kém chi phí.
Một số cách trị tiểu buốt tại nhà được nhiều người chia sẻ như:
1.Chữa trị tiểu buốt tại nhà bằng kim tiền thảo
Kim tiền thảo là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, nổi bật với tác dụng lợi tiểu – thanh nhiệt – hỗ trợ đào thải sỏi. Nhờ vậy, thảo dược này thường được sử dụng để cải thiện các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đục, đặc biệt trong trường hợp có viêm nhẹ hoặc nghi ngờ sỏi nhỏ ở đường tiểu.
Cách trị tiểu buốt tại nhà bằng cây kim tiền thảo đơn giản, bạn có thể dùng độc lập hoặc kết hợp với các thực phẩm khác. Dưới đây là 3 cách dùng kim tiền thảo để trị tiểu buốt tại nhà:
Cách 1 – Nấu nước uống hằng ngày
- Lấy khoảng 20–30g kim tiền thảo khô
- Đun với 1–1,5 lít nước
- Uống thay nước lọc trong ngày
Lưu ý: Không nên nấu quá đặc để tránh áp lực lên thận.
Cách 2 – Kết hợp kim tiền thảo với râu ngô
Cách này giúp tăng hiệu quả lợi tiểu:
- Kim tiền thảo 20g
- Râu ngô 10g
- Đun sôi với 1 lít nước, chia uống 2–3 lần/ngày
Cách 3 – Dùng trà túi lọc kim tiền thảo
- Tiện lợi cho người bận rộn
- Pha 1–2 gói với 200ml nước ấm
- Uống sau bữa ăn
Lưu ý: Người bị huyết áp thấp, người đang dùng thuốc lợi tiểu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
2. Cách trị tiểu buốt tại nhà bằng cây mã đề
Cây mã đề được biết đến với tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, tiêu viêm. Nhờ đặc tính này, mã đề thường được dùng để cải thiện các triệu chứng iểu buốt, tiểu rắt, tiểu khó hoặc nước tiểu vàng đậm do nóng trong hoặc viêm nhẹ đường tiết niệu.
Bạn có thể áp dụng 1 trong 3 cách trị tiểu buốt tại nhà bằng cây mã đề dưới đây:
Cách 1 – Nấu nước mã đề uống hằng ngày
- Chuẩn bị: 20–30g mã đề khô (hoặc 40–50g tươi)
- Đun với 1–1,5 lít nước trong 10–15 phút
- Dùng thay nước hằng ngày
Mẹo nhỏ: thêm vài hạt muối để nước dễ uống và tăng hiệu quả thanh nhiệt.
Cách 2 – Mã đề kết hợp râu ngô và kim tiền thảo
Bài thuốc giúp giảm buốt – lợi tiểu – phòng sỏi:
- Mã đề: 20g
- Râu ngô: 10g
- Kim tiền thảo: 15g
- Đun với 1–1,2 lít nước, chia uống 2–3 lần/ngày
Thích hợp cho người tiểu buốt do nóng trong hoặc nghi ngờ sỏi nhỏ.
Cách 3 – Nước mã đề nấu cùng sắn dây
Tác dụng làm mát mạnh, phù hợp khi nước tiểu vàng đậm, nóng rát:
- Mã đề 20g
- Bột sắn dây pha sẵn 1 ly
- Uống thay nước giải khát buổi chiều
Lưu ý khi dùng: Người bị suy thận hoặc đang dùng thuốc lợi tiểu nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
3. Dùng hương nhu trắng trị tiểu buốt tại nhà
Hương nhu trắng (còn gọi là é trắng) là vị thuốc dân gian, thường được dùng để giải cảm, lợi tiểu và giảm viêm. Nhờ chứa các hoạt chất như eugenol, methyl chavicol… hương nhu có tính kháng khuẩn nhẹ, giúp làm dịu đường tiểu và hỗ trợ giảm cảm giác đau buốt khi đi tiểu.
Dưới đây là cách dùng hương nhu trắng trị tiểu buốt tại nhà theo kinh nghiệm dân gian:
- Chuẩn bị khoảng 30–40g hương nhu trắng tươi (hoặc 10–15g khô).
- Rửa sạch, cho vào nồi cùng 1 lít nước, đun sôi khoảng 10–15 phút.
- Chắt lấy nước uống khi còn ấm, chia 2–3 lần trong ngày.
- Dùng liên tục 3–5 ngày để cảm nhận hiệu quả.
Lưu ý quan trọng: Không dùng cho người mắc bệnh lý tuyến giáp.
4. Cách dùng kim ngân hoa để trị tiểu buốt tại nhà
Kim ngân hoa là một loại thảo dược nổi tiếng trong y học cổ truyền, có tác dụng kháng viêm, giải độc và lợi tiểu nhẹ. Nhờ những đặc tính này, kim ngân hoa thường được sử dụng để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục do viêm đường tiết niệu nhẹ hoặc nhiễm khuẩn đường tiểu cấp tính.
Có 2 cách trị tiểu buốt tại nhà bằng kim ngân hoa được mọi người truyền tai nhau. Bạn có thể lựa chọn 1 trong 2 cách để áp dụng:
Cách 1 – Nấu nước uống hàng ngày
- Chuẩn bị: 15–20g kim ngân hoa khô
- Đun với 500ml – 1 lít nước trong 10–15 phút
- Chia uống 2–3 lần trong ngày, dùng khi còn ấm
Cách 2 – Kết hợp kim ngân hoa với râu ngô hoặc mã đề
- Chuẩn bị: Kim ngân hoa: 15g, râu ngô: 10g, mã đề: 10–15g
- Đun với 1 lít nước, uống thay nước lọc trong ngày để tăng hiệu quả lợi tiểu và giảm viêm.
Lưu ý: Người đang dùng thuốc điều trị bệnh lý nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
5. Cách trị tiểu buốt tại nhà bằng rau mồng tơi
Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, đồng thời cũng là một vị thuốc dân gian có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giảm viêm nhẹ. Do đó, bạn có thể dùng rau mồng tơi để hỗ trợ cải thiện tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt hoặc nước tiểu đục do nóng trong hoặc viêm đường tiết niệu nhẹ.
Bạn có thể tham khảo 2 cách trị tiểu buốt tại nhà bằng rau mồng tơi dưới đây:
Cách 1 – Nấu nước mồng tơi uống
- Chuẩn bị 100–150g rau mồng tơi tươi
- Rửa sạch, nấu với 500ml nước sôi trong 5–10 phút
- Chắt lấy nước uống 1–2 lần/ngày, tốt nhất uống khi còn ấm
Cách 2 – Ăn mồng tơi dưới dạng canh hoặc rau luộc
- Dùng hàng ngày kết hợp với chế độ uống nước đầy đủ
- Có thể nấu canh với ít tỏi hoặc ít hành để tăng tác dụng lợi tiểu và dễ ăn hơn
Lưu ý: Những người bị lạnh bụng hoặc đại tiện lỏng không nên áp dụng bởi nó sẽ gây lạnh bụng, tiêu chảy nhiều hơn.
6. Trị tiểu buốt tại nhà bằng râu ngô
Nhờ những đặc tính lợi tiểu, thanh nhiệt và giảm viêm nhẹ, râu ngô thường được dùng để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục hoặc vàng do viêm đường tiết niệu nhẹ.
Để trị tiểu buốt tại nhà bạn có thể áp dụng 1 trong 2 cách được mọi người chia sẻ dưới đây:
Cách 1 – Nấu nước râu ngô uống hằng ngày
- Chuẩn bị 20–30g râu ngô tươi hoặc khô
- Rửa sạch, cho vào nồi cùng 500ml–1 lít nước, đun sôi 10–15 phút
- Chắt lấy nước uống 2–3 lần/ngày, tốt nhất khi còn ấm
Cách 2 – Kết hợp râu ngô với thảo dược khác
- Râu ngô 20g + kim tiền thảo 15g + mã đề 10g
- Đun sôi với 1 lít nước, chia uống nhiều lần trong ngày
Lưu ý khi dùng: Người đang dùng thuốc lợi tiểu hoặc có bệnh thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Ngoài những cách trên bạn có thể khắc phục tiểu buốt tại nhà bằng cách lưu ý một số điều sau:
7. Uống đủ nước mỗi ngày – cách trị tiểu buốt tại nhà
Uống đủ nước là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhất để giảm cảm giác tiểu buốt, đặc biệt trong các trường hợp tiểu buốt nhẹ hoặc do viêm đường tiết niệu cấp tính. Nước giúp làm loãng nước tiểu, tăng đào thải vi khuẩn và độc tố, đồng thời hỗ trợ bàng quang hoạt động bình thường.
Cách áp dụng
- Uống từ 1,5–2,5 lít nước mỗi ngày tùy thể trạng và hoạt động.
- Chia nhỏ lượng nước trong ngày, tránh uống nhiều một lúc.
- Ưu tiên nước lọc, nước ấm; có thể thêm vài lát chanh để tăng hương vị.
8. Trị tiểu buốt tại nhà bằng cách Bổ sung vitamin C
Bổ sung vitamin C là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ giảm tiểu buốt, đặc biệt trong các trường hợp tiểu buốt nhẹ do viêm đường tiết niệu hoặc vi khuẩn nhẹ. Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, kháng viêm và làm acid hóa nước tiểu, từ đó ức chế sự phát triển của vi khuẩn.
Cách bổ sung vitamin C để giảm tiểu buốt
Cách 1 – Ăn trái cây giàu vitamin C
- Cam, quýt, bưởi
- Kiwi, dâu tây, ổi
- Bông cải xanh, ớt chuông, rau cải
Cách 2 – Sử dụng viên uống vitamin C
- Liều dùng: 250–500mg/ngày
- Chia uống 1–2 lần trong ngày, uống sau bữa ăn
9. Bổ sung thực phẩm giàu probiotics là cách trị tiểu buốt tại nhà
Probiotics là các vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và đường tiết niệu. Việc bổ sung probiotics không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện tiểu buốt, đặc biệt khi nguyên nhân là do viêm nhiễm nhẹ hoặc mất cân bằng vi sinh trong đường tiểu.
Cách bổ sung probiotics để giảm tiểu buốt
Cách 1 – Ăn thực phẩm giàu probiotics
- Sữa chua không đường
- Sữa kefir
- Dưa cải muối, kim chi, miso
- Các loại thực phẩm lên men tự nhiên
Cách 2 – Sử dụng viên uống probiotics
- Chọn loại có chủng Lactobacillus hoặc Bifidobacterium
- Liều lượng theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ
10. Giảm tối đa những chất kích thích bàng quang là cách trị tiểu buốt tại nhà đơn giản
Một trong những nguyên nhân làm tình trạng tiểu buốt trở nên nặng hơn là do thói quen sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống gây kích thích bàng quang. Việc hạn chế những chất này không chỉ giúp giảm triệu chứng tiểu buốt mà còn bảo vệ sức khỏe đường tiết niệu về lâu dài.
Những chất kích thích bàng quang cần hạn chế
- Caffeine: Có trong cà phê, trà đặc, nước tăng lực.
- Đồ uống có cồn: Rượu, bia khiến bàng quang bị kích thích, tiểu rắt và tiểu buốt nặng hơn.
- Nước ngọt có gas, đồ uống có đường cao: Gây kích ứng niệu đạo và làm nước tiểu đậm màu.
- Đồ cay nóng và quá mặn: Ớt, hạt tiêu, thực phẩm chế biến sẵn dễ khiến bàng quang bị kích thích, làm tiểu buốt kéo dài.
Cách áp dụng để giảm tiểu buốt
- Thay thế cà phê, nước ngọt có gas bằng nước lọc hoặc nước ấm.
- Hạn chế rượu bia, đồ uống có cồn trong thời gian bị tiểu buốt.
- Ăn nhạt, tăng cường rau xanh, trái cây giàu nước và vitamin.
- Kết hợp với uống đủ nước và thực phẩm lợi tiểu tự nhiên như mồng tơi, râu ngô để cải thiện triệu chứng.
11. Trị tiểu buốt tại nhà bằng cách hình thành thói quen đi tiểu lành mạnh
Một trong những nguyên tắc quan trọng giúp giảm tiểu buốt và tiểu rắt là duy trì thói quen đi tiểu đúng cách và đều đặn. Thói quen lành mạnh giúp bàng quang hoạt động hiệu quả, giảm nguy cơ viêm nhiễm và áp lực lên niệu đạo.
Cách hình thành thói quen đi tiểu lành mạnh
- Đi tiểu khi có cảm giác buồn tiểu: Không nhịn tiểu quá lâu, tránh tích nước tiểu gây áp lực lên niệu đạo.
- Đi tiểu đúng tư thế: Ngồi thẳng, thư giãn cơ bụng, không gồng cơ khi đi tiểu.
- Vệ sinh sạch sẽ: Để hạn chế vi khuẩn xâm nhập niệu đạo.
Những lưu ý khi áp dụng cách trị tiểu buốt tại nhà
Khi áp dụng cách trị tiểu buốt tại nhà, bạn nên lưu ý những điều dưới đây để đạt được hiệu quả tốt nhất, tránh những tác dụng phụ không mong muốn:
- Các biện pháp tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ hoặc phù hợp với tình trạng viêm nhẹ. Trường hợp bệnh nặng, tiểu buốt kèm sốt, tiểu ra máu, đau lưng hoặc đau bụng dưới cần đi khám ngay để được tư vấn phác đồ điều trị hiệu quả
- Không nên dùng quá liều kim tiền thảo, râu ngô, hương nhu… có thể gây mất cân bằng điện giải hoặc tác dụng phụ.
- Nên kết hợp uống đủ nước, ăn uống hợp lý, bổ sung thảo dược lợi tiểu và vitamin, duy trì thói quen đi tiểu lành mạnh sẽ tăng hiệu quả
- Nếu tiểu buốt không giảm sau 48–72 giờ, hoặc xuất hiện các triệu chứng nặng hơn → cần thăm khám y tế để chẩn đoán nguyên nhân chính xác.
Trên đây là những cách trị tiểu buốt tại nhà bạn có thể tham khảo. Đề điều trị khỏi tình trạng tiểu buốt, bạn nên đi khám ngay từ đầu để tìm ra nguyên nhân, mức độ tổn thương và có phác đồ điều trị phù hợp. Để được tư vấn thêm, bạn hãy gọi tới Hotline 0969668152 hoặc nhấp chọn TƯ VẤN ONLINE để được hỗ trợ.
