CÁCH ĐIỀU TRỊ VIÊM VÙNG CHẬU TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ
Viêm vùng chậu là bệnh lý phụ khoa phổ biến ở nữ giới, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản nếu không được kiểm soát kịp thời. Bên cạnh việc điều trị y tế theo chỉ định bác sĩ, nhiều chị em quan tâm đến cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà nhằm hỗ trợ giảm triệu chứng, tăng hiệu quả phục hồi và hạn chế tái phát.
Bài viết dưới đây cung cấp thông tin đầy đủ, chính xác cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà giúp bạn hiểu rõ và áp dụng đúng cách.
Mục lục:
Viêm vùng chậu là gì?
Viêm vùng chậu là tình trạng nhiễm trùng xảy ra ở các cơ quan sinh sản nữ như tử cung, buồng trứng, vòi trứng và các mô xung quanh. Bệnh thường do vi khuẩn xâm nhập từ âm đạo – cổ tử cung và lan ngược lên phía trên.
Nếu không điều trị kịp thời, viêm vùng chậu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như vô sinh, thai ngoài tử cung hoặc đau vùng chậu mạn tính.
Nguyên nhân gây viêm vùng chậu
Một số nguyên nhân phổ biến gây viêm vùng chậu gồm:
- Quan hệ tình dục không an toàn, lây nhiễm vi khuẩn
- Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung không được điều trị triệt để
- Thủ thuật phụ khoa không đảm bảo vô trùng
- Hệ miễn dịch suy giảm
- Vệ sinh vùng kín sai cách
→ Việc xác định đúng nguyên nhân là cơ sở quan trọng để lựa chọn cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà phù hợp.
Dấu hiệu nhận biết viêm vùng chậu
Chị em cần cảnh giác nếu xuất hiện các triệu chứng sau:
- Đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng bụng dưới
- Khí hư ra nhiều, có mùi hôi bất thường
- Rối loạn kinh nguyệt
- Đau khi quan hệ tình dục
- Sốt nhẹ, mệt mỏi kéo dài
→ Khi triệu chứng còn nhẹ, các biện pháp hỗ trợ tại nhà có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.
Cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà hiệu quả
Dưới đây là những phương pháp hỗ trợ điều trị viêm vùng chậu tại nhà được nhiều chuyên gia khuyến nghị:
Nghỉ ngơi và giảm áp lực cho cơ thể
- Nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ quá trình chống lại vi khuẩn gây viêm.
- Hạn chế làm việc nặng, tránh căng thẳng kéo dài trong thời gian điều trị.
Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách
- Vệ sinh vùng kín hằng ngày bằng nước sạch
- Không thụt rửa sâu âm đạo
- Tránh sử dụng dung dịch vệ sinh có chất tẩy mạnh
- Thay quần lót thường xuyên, chọn chất liệu thoáng mát
→ Vệ sinh đúng cách là yếu tố then chốt trong cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà và phòng ngừa tái phát.
Chườm ấm vùng bụng dưới
- Chườm ấm giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau và giảm co thắt vùng chậu.
- Có thể chườm 15–20 phút mỗi lần, 1–2 lần/ngày.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cải thiện sức đề kháng và đẩy nhanh quá trình hồi phục:
- Tăng cường rau xanh, trái cây tươi
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E
- Uống đủ nước mỗi ngày
- Hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ, rượu bia
Quan hệ tình dục an toàn và hợp lý
- Trong thời gian điều trị, nên kiêng quan hệ tình dục hoặc chỉ quan hệ khi có biện pháp bảo vệ an toàn.
→ Điều này giúp tránh làm tổn thương thêm vùng chậu và hạn chế lây nhiễm chéo.
Giữ tinh thần thoải mái
- Stress kéo dài có thể làm suy giảm miễn dịch, khiến bệnh lâu khỏi.
- Duy trì tinh thần tích cực, ngủ đủ giấc và tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị.
Các bài thuốc dân gian chị em áp dụng điều trị viêm vùng chậu tại nhà
Nhiều chị em ngại đi khám mà đã lựa chọn cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà bằng các mẹo dân gian như:
Sử dụng lá trầu không
Từ lâu, lá trầu không đã được các chị em phụ nữ sử dụng để điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, trong đó có bệnh viêm vùng chậu. Các hoạt chất có trong lá trầu như tanin, chavibetol, allylcatechol, estragol… có tác dụng diệt khuẩn, trị nấm, điều trị viêm sưng, giảm ngứa ngáy vùng kín.
Bạn có thể áp dụng cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà bằng lá trầu không như sau:
- Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá trầu không (khoảng 7-10 lá) rồi rửa sạch. Bạn có thể ngâm lá trầu không với nước muối để loại bỏ bụi bẩn sau đó rửa sạch
- Tiếp đến là vò nát lá trầu không rồi cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước
- Sau khi nước sôi thì đun tiếp khoảng 5 phút nữa với lửa nhỏ rồi tắt bếp
- Kế tiếp, đổ nước ra chậu, chờ tới khi nước nguội bớt thì tiến hành xông hơi vùng kín
- Khi xông hơi xong, bạn có thể dùng nước lá trầu không để vệ sinh vùng kín. Lưu ý, khi vệ sinh vùng kín thì không nên thụt rửa sâu âm đạo nhằm tránh làm mất độ pH trong âm đạo.
Điều trị viêm vùng chậu tại nhà bằng là chè xanh
Hoạt chất Epicatechin trong lá chè xanh có tác dụng chống viêm, ức chế sự phát triển của vi nấm. Do đó, lá chè xanh thường được dùng để làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm vùng chậu.
Cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà bằng lá chè xanh được tiến hành như sau:
- Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá chè xanh. Sau đó đem lá chè ngâm với nước muối rồi rửa sạch
- Kế tiếp bạn vò nát lá chè rồi cho vào nồi với 1 lít nước sạch và đun sôi
- Sau khi nước sôi thì bạn đun thêm khoảng 5 phút nữa với lửa nhỏ rồi tắt bếp
- Đổ nước ra chậu, khi nước đã bớt nóng thì có thể tiến hành xông hơi vùng kín
- Sau khi xông xong, nước nguội bạn có thể dùng để vệ sinh vùng kín
Cách điều trị viêm vùng chậu bằng nước muối đơn giản
Muối có tính sát khuẩn cực tốt nên nước muối có khả năng loại bỏ các nấm khuẩn gây hại và hơi ấm từ nước muối có thể làm giảm sưng tấy ở âm đạo. Vì thế nên nhiều chị em đã dùng nước muối để điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, trong đó bao gồm viêm vùng chậu.
Nước muối sinh lý bạn có thể ra các tiệm thuốc Tây để mua hoặc có thể tự điều chế tại nhà bằng cách:
- Đầu tiên, bạn cho ít muối với khoảng 1 lít nước vào nồi rồi đun sôi
- Khi nước sôi thì tắt bếp rồi đổ ra chậu
- Đợi cho nước nguội bớt thì tiến hành xông hơi, vệ sinh vùng kín
- Sau đó bạn dùng khăn mềm, sạch để lau khô vùng kín
Cách điều trị viêm vùng chậu tại dầu thầu dầu dễ dàng
Dầu thầu dầu có chứa một loại axit tên là Ricinoleic. Axit này có khả năng làm giảm đau và chống viêm hiệu quả. Do đó, chị em có thể dùng dầu thầu dầu để chữa bệnh viêm vùng chậu tại nhà.
Cách chữa viêm vùng chậu bằng dầu thầu dầu thực hiện như sau:
- Lấy 1 tấm vải sạch rồi đổ 3 muỗng canh dầu thầu dầu vào.
- Kế tiếp cho tấm vải vào lò vi sóng để làm ấm
- Sau đó, bạn lấy vải ra ngoài rồi đặt lên bụng sẽ giúp làm giảm các cơn đau hố chậu do viêm vùng chậu gây ra
Cách điều trị bệnh viêm vùng chậu bằng lá tía tô
Các dưỡng chất có trong lá tía tô có khả năng diệt khuẩn, kháng nấm gây hại cơ quan sinh sản. Vì vậy, lá tía tô thường được chị em phụ nữ dùng để cải thiện tình trạng viêm vùng chậu, đồng thời để ngăn ngừa mắc bệnh phụ khoa.
Cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà bằng tía tô được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị khoảng 200g tía tô, rửa sạch bằng nước và đem đun cùng 2 lít nước.
- Sau khi đun được 10 phút, bạn vớt lá rồi cho thêm một chút muối ăn vào nước và đun thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp
- Sau đó chắt nước ra chậu, đợi khi nước nguội rồi vệ sinh vùng kín
Điều trị viêm vùng chậu tại nhà có hiệu quả không ?
Điều trị viêm vùng chậu tại nhà có ưu điểm là chi phí thấp, thực hiện dễ dàng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa thì điều trị viêm vùng chậu tại nhà chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế điều trị y tế. Vậy nên khi có các dấu hiệu sau đây :
- Đau bụng dữ dội, sốt cao
- Khí hư có mùi hôi nặng, màu bất thường
- Bệnh kéo dài hoặc tái phát nhiều lần
- Đang mang thai hoặc nghi ngờ có thai
Chị em cần nhanh chân đến các cơ sở y tế uy tín, chất lượng để bác sĩ thăm khám. Sau quá trình thăm khám, xác định mức độ của bệnh, tìm ra nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, hiệu quả cho từng đối tượng.
Áp dụng đúng cách điều trị viêm vùng chậu tại nhà sẽ giúp giảm triệu chứng, hỗ trợ phục hồi và phòng ngừa tái phát hiệu quả. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài, chị em nên kết hợp với thăm khám phụ khoa định kỳ và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Nếu bạn còn băn khoăn về cách điều trị viêm vùng chậu, hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 0969 668 152 để được hỗ trợ, tư vấn giải đáp nhanh nhất.
