Chào bạn, cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Chúng tôi rất cảm thông và thấu hiểu sự lo lắng của bạn. Sau đây chúng tôi xin trả lời câu hỏi của bạn:
Yếu sinh lý có phải do nội tiết tố thấp không?
Với các biểu hiện bạn mô tả như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm là những dấu hiệu phổ biến của tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
Nội tiết tố nam, chủ yếu là testosterone, là hormone sinh dục quyết định đến sức khỏe tình dục và sinh sản của nam giới, cụ thể:
- Duy trì ham muốn tình dục
- Giúp dương vật cương cứng ổn định
- Kích thích sản xuất tinh trùng
- Tăng cường sức khỏe cơ bắp, mật độ xương
- Điều hòa tâm trạng, sự tự tin và năng lượng sống
Khi testosterone giảm, sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các chức năng sinh lý như:
- Giảm ham muốn
- Rối loạn cương dương
- Xuất tinh sớm, rối loạn xuất tinh.
- Tinh trùng loãng, ít – giảm khả năng sinh con.
- Dễ mệt mỏi, mất tập trung, giảm khối lượng cơ bắp.
Theo thống kê, hơn 45% nam giới trên 40 tuổi có lượng testosterone thấp hơn mức sinh lý bình thường, dẫn đến các rối loạn tình dục.
Những ai dễ bị suy giảm nội tiết tố nam?
- Nam giới sau tuổi 30 (testosterone giảm tự nhiên khoảng 1% mỗi năm)
- Người béo phì, ít vận động
- Người bị stress, mất ngủ, lo âu kéo dài
- Người lạm dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích
- Nam giới mắc các bệnh lý như tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn chuyển hóa
Làm sao biết mình có bị suy giảm nội tiết tố?
Để xác định tình trạng nội tiết tố, bạn nên đi khám nam khoa và thực hiện:
- Xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ testosterone toàn phần và testosterone tự do
- Kiểm tra thêm một số hormone liên quan như LH, FSH, prolactin…
- Khám lâm sàng đánh giá chức năng sinh lý, thể trạng và các yếu tố nguy cơ
Các bác sĩ sẽ dựa vào kết quả xét nghiệm kết hợp triệu chứng để chẩn đoán chính xác có phải yếu sinh lý do rối loạn nội tiết hay không, từ đó đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Điều trị yếu sinh lý do nội tiết tố thấp như thế nào?
Hiện nay có nhiều phương pháp giúp cải thiện tình trạng này:
- Bổ sung testosterone: Dạng tiêm, gel bôi, thuốc uống… nhưng cần được chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa để tránh tác dụng phụ.
- Kích thích cơ thể tự sản sinh testosterone: Dùng thuốc hỗ trợ kết hợp với lối sống lành mạnh.
- Thay đổi thói quen sống: Ngủ đủ giấc; Hạn chế rượu bia, thuốc lá; Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên; Ăn uống đầy đủ chất (đặc biệt là kẽm, vitamin D, protein…)
- Trị liệu kết hợp tâm lý: Nếu stress là yếu tố chính, cần tư vấn tâm lý hoặc dùng thuốc hỗ trợ khi cần.
